穿戴髌腱加压带对着地生物力学参数之影响.pdfVIP

屏東教大體育第 14 期 穿戴髕腱加壓帶對著地生物力學參數之影響 穿戴髕腱加壓帶對著地生物力學 參數之影響 許太彥 游竣宇 國立臺中教育大學 摘要 背景與目的：跳躍是各種運動中常見的動作，根據文獻指出跳躍著地時的地面反作 用力可達 7~8倍體重，因此膝關節在反覆著地時容易造成關節的傷害，其中一項為髕腱 炎；髕腱炎俗稱跳躍膝，是一種過度使用症候群，髕腱加壓帶是一種專為髕腱炎設計的 護膝，根據多數人經驗反應它能有效緩解症狀，故本研究的目的在探討 有穿戴與未穿戴 髕腱加壓帶從 40 公分高度跳台赤腳自然落下，著地時膝關節的生物力學參數有無差異 。 方法：本研究以國小六年級男性學童 10名為實驗參與者 ，帄均身高、體重、年齡分別為 156.8 ± 5.2 公分、45.3 ± 6.6 公斤和 12.5 ± 0.3 歲。實驗使用高速攝影機與測力板同步收 集運動學與動力學資料，之後使用動力學逆過程的方法推算有穿戴與未穿戴髕腱加壓帶 時膝關節受到的作用力有無差異，以探討髕腱加壓帶的功用。資料經過分析處理之後， 使用相依樣本 t考驗檢定其差異的顯著性(α = .05) 。結果：膝關節小腿處最大剪力達到顯 著差異 (p .05) 。結論： 穿戴髕腱加壓帶能有效減低膝關節小腿處向前的剪力值，使股 四頭肌不會過度收縮，減少髕骨肌腱的負擔 ，降低膝關節運動傷害的風險 。 關鍵詞：動力學逆過程、著地、剪力、髕腱炎 通訊作者：許太彥 ，40306台中市西區民生路 140號 TEL ：04 303 E-mail ：hsu@ntcu.edu.tw 屏東教大體育第 14 期 穿戴髕腱加壓帶對著地生物力學參數之影響 304 屏東教大體育第 14 期 穿戴髕腱加壓帶對著地生物力學參數之影響 一、緒論 日常生活中的許多動作和許多運動項目都包含有跳躍的動作，舉凡走路、上下階梯、 跑步 …等日常活動，或籃球、排球、羽球、體操、有氧舞蹈…等休閒與競技運動，下肢 都有反覆撞擊地面的動作。當腳與地面接觸的同時，下肢會承受來自地面的反作用力， 此衝擊力會對下肢骨骼肌肉系統造成一定程度的影響。當人體從高處往下落時，身體的 位能將會轉變為動能使人體產生向下的加速度，而在接觸地面時，人體必頇同時承受內 力、地面反作用力和轉矩等力量，這些力量經由下肢的骨骼肌肉系統所作的功將能量吸 收消耗掉（張英智、黃長福、趙國斌，1994 ）。 膝關節是人體最大也最複雜的關節，負責傳遞負荷、參與運動，扮演著力量傳遞的 重要角色，不但將身體的力量傳至地面而產生動作，同時也承受地面所傳回的反作用力 （董金龍、相子元，1998 ），由於膝關節的長期過度負荷及運動量過於集中，使股四頭 肌、膝蓋骨、膝蓋韌帶等超過組織細胞的生理負荷，而影響局部代謝，使局部組織細胞 產生傷害而引發系列的病理變化（陳鵬仁，1995 ）。根據 Dufek 與 Bates (1991)的研究 指出，當由愈高的高度著地時，人體所承受的衝擊力也就愈大，若地面反作用力大到超 過人體骨骼肌肉系統所能承受的範圍，而使骨骼肌肉系統無法將作用力吸收消耗時，可 能會對人體骨骼肌肉組織造成傷害。 James 與 Jones (1990) 指出，跑步者最常見的傷害問題就是膝關節的疼痛，這主要 導因於著地時受到重複的撞擊所致。Gerberich 、Luhmann 、Finke 、Priest 與 Beard ( 1987) 調查排球運動參與者的傷害情況，約有 90%是下肢傷害，而受傷部位多為膝關節（男性 與女性皆為59% ）和踝關節（女性為22% 、男性為24% ）主要原因是排球比賽中連續的跳 躍、著地與撞擊地面後扭轉的機轉不當而受傷