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博斯坦中心学校“跳长绳比赛”活动方案
一、
跳长绳是学生冬季喜爱的一项传统体育活动,通过跳绳运动可以促进学生心肺功能的提高,培养学生良好的意志品质,还可以培养学生团结协作的精神;为了让更多的学生投身于冬季体育锻炼活动,掀起我校冬季体育锻炼的高潮,我校计划在全校范围内举行冬季“跳长绳比赛”活动。
二、
1、一至三年级(低段)进行鱼贯“8”字跳长绳比赛:时间5分钟,20名队员(其中10男10女,自行安排摇绳队员,两个摇绳队员距离不超过4米(班主任担当跳绳队员加5分)。20名队员依次按“8”字线连续跳,绳子中间必须保留1人,即第1人进绳后跳1次后出绳,第2人等第1人跳第1次后立即进绳,以后按序进行。绳子停在两脚间为失误,中途失误可继续比赛,但失误次数应扣除,跳绳者必须在听到信号后才能进绳,比赛中途摇绳者不能更换,但可换手,两摇绳者站位的距离为4米,摇绳者脚踏线为犯规,将取消成绩。(比赛长绳自行准备,超市购买7米粗绳即可)
2、四至六年级(高段)进行10人集体跳长绳比赛:各队男、女各6人,包括摇绳2人,两个摇绳队员距离不超过7米。(班主任担当跳绳队员加5分),一队共计12人。摇绳队员相向站立,间隔距离不小于4.5米,以白色线为标志,摇绳队员不得踩或超越标志线。跳绳10名队员列队同时跳过绳,方计次数一次,在规定的3分钟时间内,跳过次数越多成绩越好。若两队最终成绩一样,则看失误的次数,失误次数少的队成绩领先,如仍相等,则加赛一次2分钟跳长绳。比赛使用绳一律由大会提供。(比赛长绳自行准备,超市购买7米粗绳即可)
三、活动过程
1、学校进行总动员,班主任做好宣传发动并积极组织,全体学生认真参与;
2、体育组要做好跳长绳活动的指导、督促和训练工作,通过体育课、课外体育活动及课余时间,加强练习;
3、活动裁判安排:
比赛总裁判长:余凯
一至三年级(低段)比赛裁判长:谭利东
成员:巴合、哈布列提、张博、槽玉英
四至六年级(高段)比赛裁判长:阿斯哈尔
成员:沙合达提、哈吾勒、杨清骥、张亚莉
4、通过比赛来确定班级的团体名次;
5、11月27日周一课间操颁奖。
四、比赛准备
1、活动比赛时间11月23日;
2、比赛场地教学楼前,东侧1-3年级(低段),西侧4-6年级(高段);
3、工作人员培训;
4、营造气氛:横幅、音乐;
5、比赛器械、奖状、荣誉证书。
五、名次录取和奖励
1、团体名次:以班级为单位,低段取前六名,高段取前三名按每班学生跳的总次数和班主任参与分取名次,成绩高者,名次列前。
2、学校将对获胜班级颁发奖状,对获胜班主任颁发荣奖品。
博斯坦中心学校
体音美组
2017年11月20日
博斯坦中心学校“跳长绳比赛”班级成绩单
比赛次序 比赛班级
( 高 低 ) 段 成绩 加分 名次 裁判长
签字 1 第 名 2 第 名 3 第 名 4 第 名 5 第 名 6 第 名 7 第 名 8 第 名 9 第 名 总裁判长签字:___________
裁判人员签字:1.______________2.______________3._____________4.____________
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