2011决胜高考成就人生推荐.ppt

* 失眠 1.坦然面对接受,此有点普遍性 2.正确认识睡眠(失眠) 睡眠时间亦如人饭量,不尽相同 失眠并不可怕，可怕的是对失眠的恐惧 3.入睡法: a.听英语磁带; b.喝牛奶或洗热水澡; c.数数; d.坐睡 * blog 304905581. 且行且珍惜QQ空间 * 4.4两科考试怎过渡 * 学会迅速遗忘 每一个刹那都是唯一 现在我不要想这些,等明天再说, 毕竟,明天又是新的一天。 ——《飘》郝思嘉 * 注意休息与饮食 * 做好思维转移 * 1954年,巴西的男女老少 几乎一致的认为,巴西足 球队定能荣获世界杯赛 的冠军 * 半决赛时,巴西队意外 的输给了法国队 * 巴西总统和两万多名球迷 默默地站在机场,人群中有 两横幅格外醒目 * 失败了也要昂首挺胸！ 这也会过去！ * 4年后,巴西足球队不负众望 赢得了世界杯的冠军 巴西足球队的专机一进入 国境,16架喷气式战斗机 立即为之护航 * 自动聚集起来的人群 超过了100万 人群中也有两条横幅 格外醒目 * 胜利了更要勇往直前！ 这也会过去！ * 五、他山之石 * 1.暗示自己是一个不可估的 力量。我清楚的记得数学卷 子发下来的时候,我特别自信, 我当时肯定自己会做的很好 的。后来确实证明了这一点, 只要是我做的都得了分 * 2.多想“其实我很棒！” 其实本来就很棒！ 别担心太多, 别想太多 * 3.你得相信,你能成功。 人的潜意识的能量是 非常强大的,只有你自己 相信了自己,你才能在 高考的独木桥上战胜对手 * 4.信心是动出来的, 成功是动出来的, 幸福也是动出来的 * 5.现在回过头想,我当时 就是把自己逼的太紧了, 以至很多时候学习效果不佳 * 6. 劳逸结合, 学习效率才是根本, 不要为了多读几分钟书 把休息放松的时间 都给占用了 * 7.即使你不是勇敢的人也要装出勇敢的样子。当初考语文时,看到前面的客观题就做不下去了,我在心里对自己说,“战争开始了, * 我还怕什么,豁出去了,尽力 而为。”只要认为自己想的 对就答到试卷上,不要害怕, 莫要犹豫,不要让机会和时 间从笔下流走。 * 8.我希望学弟学妹不要怀 疑自己的实力,作好充分 的准备,努力勇敢向前冲。 把结果交给明天。你们 是自己独一无二的奇迹。 * 9.注意仔细审题,注意不要 看错题目,如“下列读音不 正确的是”, 注意英语选择 题中有没有特别强调的 “NOT”。 * 做文科综合的时候,历史要 注意题目给的时间范围,政 治给的答题范围,如“利用 认识论的知识分析”“利用 矛盾的观点分析”,注意 题目的要求。 * 10.相信第一印象,不要轻易 更改第一次的答案,这个对 英语考试尤其重要,我高考 的时候,英语试卷基本上是 一次性就做好, * 然后直接涂答题卡,有几 题当时很想改,但还是忍 住没有改,结果对答案的 时候,还是庆幸自己 没有改 * 11.高考跟平时有很大不 一样,只要专注,仔细,加上 平时的功夫,完全有可能 成为一匹黑马 * 12.不要轻易放弃,一定要深入 进去,不要看看感觉不会就放 了,最后你反而感觉时间更不 够用,因为你放了很多。可是 强调一哈,也千万不要咬着不 放哦!相信大家能把握这个度！ * 13.把会做的题目,做全对, 一分都不丢,我高考的时候, 有两个大题目基本上不会, 一共是25分,但是我把会做 的都做对了,结果也考了120 * 14.人生中像这种为自己未来, 为自己梦想为之一博的经历 真的不多,所以不管现在的你 是优秀或者不优秀,开心或难 过,都要走完这最后的一步！ * The door to success is labeled PUSH 高考纪录片剪辑 * 了解自己+充实自己+ 相信自己+发挥自己= 无悔的六月 无悔的人生 * 六、现场交流 * forgive 原谅,宽恕 for give * 要“开心”先 “开”心—— 恕 人心就拳头般大 * 怒火中烧,烧伤的是自己 “人非圣贤,孰能无过” * 怒是心的奴隶 恕是心的“如来” * 让心和脸一起微笑 * 哈哈哈哈哈，讓我們開始笑吧！學著在笑中修行！ * 三.进入状态 * 3.1无风怎么办？ * * 跑 * 3.2.森田疗法 顺其自然、为所当为 不谏往者追来者 尽其当然听自然 * 人的大脑就像天空， 可以承载无限的信息量， 人的杂念就像天上的云， 随时会来随时会走。 ——（印度哲学家）奥修 * 3.3调节过于紧张焦虑方法 a.深呼吸 * b.先紧后松放松法 紧桔子法以放松手 猫伸懒腰法以放松腰背 缩乌龟法以放松肩颈 * * * * C. 挠痒痒 * 3.4. 模拟高考 朱启南:我不可能打满环, 但我必须打好每一环 人生要学会