中学生《学会调控情绪——放飞好心情》心理健康教育主题班会教学课程 .ppt

看图片 解读身边的情绪 照片中，一大群女生聚集在一起撕扯殴打，场面十分混乱，一旁还有许多男生在围观。据了解，参与打架的女生确为宾阳县思陇镇中学学生。 看图片 解读身边的情绪 爸妈都离婚了，现在没人来管我。我活着有什么意义？不如麻醉自己，一醉方休！ 学会调控情绪 ——放飞好心情 主题回顾： 1 我与老师 2 我与同学 3 我与父母 4 我与自己 各小组进行问题交流 1 我与老师 2 我与同学 3 我与父母 4 我与自己 温馨提示 1 各小组成员认真倾听 2 密切关注你感兴趣的问题 3 作好记录和发言的准备 4 小组之间开展竞争 5 老师参与讨论与点评 一小组主题：我与老师 发言人：洪浩智 1每当下午上课时，同学们还没有完全从睡意中醒来， 精神出现疲软，老师总会借题发挥，引用书本中某个 人物或者某个事件讲个小故事，以此来吸引同学们的 注意力，让我们感到欢快，既融合了教师的心灵，又 学到了真正的知识。 2作为一名即将毕业的九年级学生，每天早出晚归已成 了生活的习惯，但内心里总觉得，付出这么大的艰辛， 可一旦考起试来，总是觉得与自己想象的有差距，与 别的同学相比更甚远，容易浮躁，叛逆心滋长，落差 这么大，使得自己对不起老师，师生关系变得更僵化。 反映的问题 反映的问题 1 每当我们遇到学习上的难题，我就会去讨教一些成 绩比较好的同学，经过多次尝试，感觉到有些成就 感，同学的帮助可以较快地解决问题。 2 在同学的交往中，有时候因为一点小事情，同学与 我吵架，甚至还会提出与我绝交这种过分的要求， 我感到有些接受不了。 3 有时候，看到别人在自己的背后指指点点，我们就 会怀疑他们是不是在自己的背后说些什么，心里边 很在乎别人的看法。 4 老师上课点名让我回答问题，有时没有回答出来， 下课后，发现有的同学把自己的问题当做笑话，且 在同学们之间传播，实在令人生气。 三小组主题：我与父母 发言人：景诗敏 反映的问题 1 我们大家都希望自己能够有一些属于自己的独立空间，把自己的一些 小秘密藏在心里，然而我们总会发现，父母会揣测我们每天在做些什 么，甚至会不会交上什么不好的朋友，从说话和做事上误解我们，让 我们心里总是不好受。 2 到了九年级，考试的机会多，做父母的都想知道自己的孩子考得怎么 样，每当考完试我们把分数告诉父母，希望得到父母的表扬和激励， 有时父母会说出什么“你这点分数跟隔壁老王孩子比差远了”，在我 们的心里，“自己的孩子也不错，为什么不加以肯定？”做父母的怎 么对自己的孩子没有信心呢？ 3 我们在学校一天到晚时间够长的，每当放学回家，有时想轻松一会， 比如听听音乐、看看课外书。然而父母总会进行无尽的唠叨，诸如 “你怎么还在听歌？”、“别老看那些没有营养的书”、“多做做试卷” 等等，让我们的心里难以接受， 四小组主题：我与自己 发言人：胡诗曼 反映的问题 1 当自己遇到不会做的题时，不敢问老师，害怕 被老师骂说我笨； 2 当同学背后说我某些方面做得不好时，其实我 心里也清楚，但是经过一段时间努力，我怎么 也改不了这个坏毛病，这着实让我感到无比烦 恼。 3 每一次考试我总是信心满满，考完后也感觉到 自己应该很好，可每次成绩出来，我不是这错 一点，就是那错一点，总是有些不尽人意，我 有时感到茫然，简直有些不知所措。 *