“就爱运动”功能大盘点172.pptVIP

就爱运动功能大盘点 就爱运动（Joiisports）是一个运动管理APP,其智能化和心率监测一直都是就爱运动（Joiisports）致力于打造的主题，搭配蓝牙（BLE）心率带或心率手表，接收运动者的心率数据后，可随时监测和记录运动时的心率，并适时提醒您，让您能够更安全，有效的运动。另外还有组团运动的功能，让您增加运动趣味的同时与亲友间的互动更密切。 功能一：心率分析——更有效的安全运动： 就爱运动（Joiisports）根据您提供的资料帮您计算出您的最大心率，并以此推算出您的“目标心率”，让您能够更有效率，更安全的运动。您每天都在做运动，可是您做的是“有效的运动，还是活动？“。有效的运动就是所从事的运动能让心率到达”最大心率“的55%以上。一般人的最大心率约为(220－年龄)，例如40岁的人，其最大心率约为每分钟180次。因此对40岁的人而言，其心跳速度(每分钟)若超过180次，便存在心脏超过负荷的风险，这是从事运动时必须注意避免的情形。  组团互动——跟你的好友一起运动： 就爱运动（Joiisports）的组团功能让您和朋友能异时异地一起运动，透过竞赛让您在与朋友的互动中找到更多运动趣味。还在为自己一个人运动无聊而烦恼吗？，拉上你的朋友不管你在哪都可以相较PK，有胆你就来........ 运动记录——鼓励保持运动习惯 就爱运动（Joiisports）的运动记录功