孕期体能测试表.docVIP

孕期测试表 日 期 时 间 体 重（千克） 腹 围（厘米） 0909 07:15 60.9 91 0914 8:30 61.4 91 0918 07:00 61.65 92 0924 07:15 62.1 94 0927 07:00 62.45 0930 06:50 62.5 94.5 10.7 63.65 94.5 10.11 64 92(医生测) 10.17 07:20 64.9 10.25 65 93(医生测) 11.08 94(医生测) 宫高：32 11.15 66 11.22 66.3 95(医生测) 宫高：30 11.23 11.22 产检的日子，全血五项，尿常规，心电图，给医生看，都算正常，问了医生这段时间是不是胎动频繁，医生说是。开了下次要做的检查抽血的单子，两周后要查一些生化，肝功等相关指标，还要做B超，拿了单子缴费回家，今天阳光真好，回去的时候正好公交车上人很少。 下车去市场买点鸭血，栗子，一路沐浴着阳光回家。 从早上一直到从医院回来小宝一直比较活跃呢，好像知道我今天带他出去一样。中午安静了一会儿，以为他睡着了，结果我做好饭，要盛饭了，小家伙动起来了，这是知道我做好饭了吗，哈哈。 从这周开始医生让数胎动呢，午饭后坐在沙发上开始数胎动，开始小宝动的很欢腾呢，后来给他放着音乐，小家伙听着音乐安静了，到后来好像听着音乐睡着了，困的我不行，坚持了一小时，数了6下，赶紧去睡觉了。 睡了一个多小时，我醒了，小家伙好像也醒了呢，又开始玩，一直到吃完晚饭，杜老师给他读诗，讲故事，我数胎动，小家伙很活跃呢，一小时我计数了20多下。 洗脚之后换上睡衣，让杜老师看了一下小宝动来动去弄的我肚皮也一直在动，杜老师还想看到大的鼓包的动静呢，小宝没给面子。 到晚上睡觉的时候小宝还不睡呢， 一会儿动一下，不过躺下之后动了几下开始安静的睡了。 睡到一点多，去了个卫生间，回来睡不着了，小宝也兴奋起来了，一直运动呢，有几分钟感觉他是在打嗝，感觉还很强烈呢，小家伙是吞咽羊水，练习呼吸呢。一直到两点多，小家伙安静了，我也慢慢睡了。 11.21 昨晚小宝折腾的厉害，早饭之后听了听胎心，正常的。白天头疼了，昨晚没睡好，十一点多开始睡觉，睡了将近两个小时，起来后好点了。 杜老师今天终于回来了，新车终于买回来啦。辛苦人家丙子给开车回来，晚上小聚一起简单吃了点。又跟可爱的豆豆视频聊了一会儿。 晚上吃饭的时候小宝也一直动来动去的呢。不过都是比较温柔的动作。 今晚终于睡了个踏实觉，虽然中途去了两三次厕所，不过还好没有失眠，幸福的一晚上，小宝晚上也很乖呢，安静的睡觉。 11.20 晚上失眠两个多小时，从一点多一直到四点才睡着，这期间小宝折腾了有一个多小时，简直是孙猴子大闹天宫的节奏，在肚子里各种运动，从没见他这么折腾过呢，小家伙不知道为啥这么兴奋呢。 11.19 一早杜老师出发去石家庄买车了，我睡到快八点了才起床。 到了店里我哥已经跟店家谈好价格了，省心了。 晚上我跟小宝睡，还好，晚上睡的还算不错，没有长时间失眠，平静的一晚上。不知道能坚持几晚上。 11.18 周六，上午小宝一直很活跃呢，一会儿动一会儿动。中午吃完饭计划小睡一会儿去超市呢，结果躺下后小家伙不睡呢，一直玩，有几秒钟肚脐周围疼，我摸了他一下，小家伙像个小鱼一样从肚脐左边一下子划到右边腰侧去了，身手还很敏捷呢，小家伙，让杜老师进来安慰它一番，杜老师说话的时候小家伙安静的听，杜老师出去之后又继续活动，我也是醉了，勉强眯了多半个小时，起床吧，出发去超市，先去买天然气，再去超市。 买天然气的人有七八个，排队吧，就一个窗口办公，好慢啊，等了半天，终于买上了，一看三点半了，赶紧去超市。 今天的红薯很便宜啊，买了一大兜，又买了点其他的菜，买了块里脊肉炒菜的，买了箱牛奶，赶紧去结账计划天黑前赶回家，结果结完账出来不到五点，去开票，等半天，开完票等班车又等了半天，将近六点才坐上车，天已经漆黑了。回家后累的我腰疼的不行，可能今天站的时间太长了。在超市买了一盒羊肉片，杜老师说晚上吃火锅吧。 杜老师做好准备工作，我开始煮了，只能现在厨房煮熟，端到客厅吃，自己做的卫生，放心，买的羊肉还不错，很嫩，味道也不错，好吃。自己调的麻将，拌上腐乳汁，味道很好，吃撑了，羊肉没吃完，菜也没吃完，吃的很美！ 11.17 早上又给杜老师吃的丸子， 11.16 早上阳光很好，早饭后去买了点炒菜的瘦肉，买了点肉馅。下午又刮大风，，一整天没出去，早上发上面，下午计划蒸豆包和花卷，午饭后煮上