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紧急情况下的自我救护 火灾自救 自我护救 一定要保持冷静的大脑，思考解决事情的方法。切忌手忙脚乱，关键时刻还要靠自己，别人一般都来不及帮你的。 火场中的自我护救 伤者被救出火场后，我们首先要做三件事 伤者被救出火场后，我们首先要做三件事 火场中的被困者可能受到的伤害是：吸入浓烟造成中毒，呼吸道和肺部被炽热浓烟灼伤，一些被困者还可能直接被火烧伤。被抬出火场的伤者若已进入昏迷或半昏迷状态，我们道德要做三件事： 被困者可能受到的伤害是：吸入浓烟造成中毒，呼吸道和肺部被炽热浓烟灼伤，一些被困者还可能直接被火烧伤。被抬出火场的伤者若已进入昏迷或半昏迷状态，我们道德要做三件事：   食物中毒 食物中毒的预防 食物中毒的预防: 食物中毒往往是吃同一种食物的数人甚至数百人同时发病,这不仅给中毒者带来痛苦,而且直接影响生产、工作和学习,严重的还可造成死亡。因此,做好食物中毒预防王作,是保障人民身体健康的重要环节之一。主要是做到生熟食品分开,食物和用具充分消毒并注意食品的生产日期和有效日期。  紧急疏散 自救的故事 自救 * 食物中毒的应急处理: 要争分夺秒抢救病人,抢救越早效果越好。急救的原则是尽快清洗和排出同肠道内的有毒物质,防止毒物被吸收,并给予对症治疗。症状重的应住院治疗、催吐:让病人呕吐是排出胃内有毒食物的最重要的方法,而且简单易行。一般在食后4至6小时内部应及时进行催吐, 　　某男，在马家沟矿工作；原住矿工房。 　　下面是他当时自救的情况： 　　地震后我全身被废墟掩埋，开始因为不知自己的埋压情况，不敢盲目乱动，怕越动压得越实。我考虑，众多的人都被埋在等待扒救，短时间可能不会有人来救我，在有条件的情况下，还是应主动自救，起码要保护自己，不要只是等待。我开始小心地活动肩膀，抽出手臂，上肢可以活动了，我觉得没什么危险，胆子也大点了，试着将周围的石块向四周空隙推移，扩大了我的生存空间，呼吸也畅通多了，为延长生命创造了条件。待听到来人时，我就呼喊。由于开始没消耗太大的体力，喊声也较大，叫来了两个人，他们立即搬开废墟，我在下面积极配合，把石块向外传递，我的下肢逐渐可以活动了，终于从缝隙中爬出了废墟。 　　我认为被埋压后，首先要积极自救，并协助扒救人员共同努力，这样不但可以延长生命，缩短扒救时间，还可多救其他埋压人员。