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认识心理异常 什么是心理异常？ 心理活动的正常和异常只能是相对而言，其间无非常明确的界限标准。 判断心理是否正常的原则 一、心理活动与环境是否统一 即心理与环境的统一性。看他的所作所为是否符合他所处的生活环境对其提出的要求，他的谈吐举止能否被常人理解，有否明显离奇出格的地方。 二、心理活动的完整性和协调性 即看他的认识过程，内心体验和意志行为活动是否协调一致。 三、个性特征的相对稳定性 即看一个人稳定的个性特征在他的各种心理过程中的表现。 如：一个沉稳谦虚的人突然变得轻浮放任，则应考虑其是否存在心理异常现象。 心理正常与异常的界定标准 1．以经验为标准： 以病人自己的主观体验为标准 以治疗者或研究者自身的体验为参照标准 （研究者的主观判断） 2．以社会常模和社会适应为标准： 是否符合社会规范 与社会文化密切相关 3．以病因与症状存在与否为标准：  医学模式常用标准 不同标准情况不同 4．以统计和测量结果为标准：  以全体人群中具有某种特征的人数分配为 依据 各标准均不完美，常需要结合使用。目前常常以病因与症状的诊断标准来判定 。 影响心理健康的因素 （一）、身体方面的因素：如先天脑发育不全；先天和后天造成的身体残疾；身体器官，特别是脑发生病变等，都会影响心理健康。 ? （二）、心理（意识）方面的因素：如人的认知模式；情绪与情感的控制能力；意志力、性格类型，以及需要、动机等也会影响心理健康。 （三）、行为方面的因素：人的行为总是会得到来自外界环境和内心的评价，而这种评价反过来又会影响人的内心，进而影响人的心理健康。 ? （四）、环境方面的因素：如自然环境、社会环境、家庭环境、人际关系环境等，这些也会直接影响心理健康。  心理异常的类型 轻微心理失调 人在生活中遇到了来自工作学习、人际关系等多方面的挑战或压力，受到各种挫折、打击，出现紧张、焦虑，悲观失望，觉得心灰意懒、百无聊赖。 轻微心理失调可以通过自我调节，加强人际交往等方面得以纠正，也可寻求心理咨询，走出心理困惑。 轻度心理异常 指心理活动各方面之间的协调性受到影响，心理活动与环境轻度失调，心理活动效率降低，有一定对症状的主观感受，为心理异常而烦恼，能主动寻求医疗帮助。 轻度心理异常者一般生活能自理，能完成日常生活中各种任务和一般社交活动，但心理异常对正常生活已造成明显影响。 重度心理异常 指心理活动各部分严重失调，整体心理活动瓦解，心理和行为与环境明显不协调，表现为语言行为失调，对疾病和环境缺乏正确认识，不能参与正常的社会活动，与人无法正常交往。 这类心理异常者需接受系统的精神科治疗，在发病期还应对其进行必要的监护，以免伤人毁物。 * * *