莲都区花园中学2010学年第一学期.docVIP

莲都区花园中学2010学年第一学期 七年级体育计划 本学期上课 共 20 周 共 60 课时 新授课 24 课时 复习和考试 30 课时 机动 6 课时 任课班级的学生情况分析 由于初一年级学生才由小学上升为初中，儿童转为青少年还需一个过渡期，其心、生理都还需要一个转变期和适应期，所以，原则上我们准备安排的体锻项目，活动内容，都有一个渐进的过程，所以，由易到难，由浅入课，这是本学期的一个活动趋势，但大部分学生都活泼好动，表现欲、上进心强，但是普遍的体质较弱。因此随着今后的情况变化，再作出相应的改变 。 本学期教学的主要任务与要求和学习主要内容 一、教学的主要任务与要求： 1、能自觉参加体育与健康课的学习，积极参与课外各种体育活动； 2、知道合理安排锻炼时间的意义；合理安排锻炼时间，运用掌握脉搏测定等常用方法，测量运动负荷； 3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则；体育锻炼的价值； 4、通过田径、体操及球类项目的练习，发展运动能力和运动技术，增进身体健康； 5、通过本学期学习，让学生了解心理健康对身体健康的意义，树立自尊、自信和建立良好的人际关系，学会正确评价自己运动能力，和与同伴合作练习的能力；在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识； 二、学习主要内容： 新的课程标准在教学内容上，只确定了一个内容结构框架，仅提供了不同水平、不同领域、不同层次的基本目标；对教材内容的选择、采取的教学方式和实施的教学步骤，都没有作明确规定；因而教师在教材选择上有较大的自主选择空间。教师和学生都参与到课程内容的选择和建设上来，使体育与健康课教学更能适应学生个体差异，做到因材施教，让全体学生在学习中获得益处。以发展学生速度、耐力、力量、柔韧、协调等素质为前提，把理论知识、跑步、跳跃、投掷、素质训练、体质测验做为必修内容，将各种球类、体操和跳绳作为选修教材。在选择教学内容时，把身高体重、握力体重、肺活量体重、坐位体前屈、等测试内容安排到教学中去完成。 提高教学质量措施 （一）认真学习体育与健康课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，结合学生特点做到因材施教。 （二）引导学生积极参与体育活动 1、引导学生参与体育活动，开展课外体育活动，养成进广场锻炼身体的习惯。也可丰富学生课余文化生活，充分发展其个性和才能，有利于学生身心健康发展。 2、开展好“两操”工作，培养学生良好的锻炼习惯，发展学生的个性，坚持自觉经常锻炼身体，坚持每天一小时体育活动。 3、组织训练队参加区级、市级、省级比赛。 4、坚持班级体育锻炼，广泛学生参加体育锻炼，调动学生参加体育锻炼的热情。5、关心和开展好体育后进生的体育活动。 （三）在体育教学中，教师要让学生受到情的感染、爱的激励，美的享受，让他们在兴奋中发扬成绩，在微笑中认识不足，在激励与期待中增强信心，不断激发前进的力量。 （四）开展探究索性学习。给学生一定的自由度，让其去探索、去发现，突出学生的主体性、发展个性，培养创新精神和实践能力。 （五）选择学期教学内容时应充分考虑教学内容的基础性、全面性、多样性和与学期教学目标的对应性。 （六）教学内容的排列顺序应充分考虑单元教学内容与学校场地、本地气候的特点相适应。 教研教改小课题 七年级体育小班化教育的策略与研究 课外活动计划 每周星期一、三、五安排体育课，星期二、四安排课外活动； 学校统一安排课外活动，主要内容是篮球、排球、乒乓球、羽毛球、跳绳、跑步； 体育特长生每天安排校男子篮球队、校女子篮球队、校篮球梯队、校田径运动队训练 对身体素质比较弱的学生，安排一定运动量的训练内容。 花园中学2011学年第一学期教学计划 周次 课次 基本教材内容 备注 一 1 一、体育课常规教学和学校体育传统 二、健康知识 2 一、体育常规教学、基本队列 二、 3 一、广播体操1、2节（新授） 二、游戏教学 二 4 一、广播体操3、4节（新授） 二、 5 一、广播体操5、6节（新授） 二、体育节项目： 6 一、广播体操8、9节（新授） 二、体育节项目： 三 7 一、广播体操1至4节 （复习） 二、体育节集体项目： 8 一、广播体操5至8节（复习） 二、体育节集体项目： 9 一、广播体操1至8（复习） 二、体育节集体项目： 四 10 一、广播体操考核 二、体育节项目： 11 一、田径教学：蹲踞式起跑 二、体育节项目： 12 一、田径教学：站立式起跑 二、体育节项