七年级政治第六课做情绪的主人第一框丰富多样的情绪课件人教版.ppt

丰富多样的情绪;;喜; 　　情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。 　　; 一旦我们的需要得到满足时， 就会表现出 ；;选一选、填一填：;想一想;; 情绪对你的学习、生活产生过那些影响？;??科学研究表明: 精神愉快、情绪乐观积极的儿童，活泼伶俐，智商较高； 情绪忧郁、悲观、消极的儿童，表情呆滞，性情孤僻，智商较低。;???? 美国作家卡森，曾患重病，医生预言他存活的可能性是1/500。卡森就常读幽默小说、看滑稽电影，坚持“笑疗”，病情不断好转，几年后竟恢复了健康。 ???? 现代医学资料显示：那些长期情绪压抑、悲观、绝望、低落的人，很容易患癌症和其他疾病?。??;知 识 窗;知 识 窗; ; 情绪——奇妙的“窗口”; 1、情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用。情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。 2、情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。 ——情绪的积极影响 3、情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。 ——情绪的消极影响;;;调节情绪的方法; 心理学研究表明：当一个人产生某种情绪时，头脑里就会出现一个较强的兴奋区。这时，如果另外建立一个或几个兴奋区就可以抵消或冲淡这个较强的兴奋区。;合理发泄法;理智控制法;生活犹如一面镜子， 你对它哭，它也对你哭； 你对它笑，它也对你笑。 希望我们每一位同学都能够以一种微笑的面孔面对生活。;沮丧时，我要引吭高歌 悲伤时，我要开怀大笑 恐惧时，我要勇往直前 不安时，我要提高嗓音 力不从心时，我要回想过去的成功 自轻自贱时，我要想象自己的目标 … …;情绪万花筒;1．“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句谚语说明（ ） A．人的年龄与情绪的好坏成正比 B．情绪会对一个人的智力发展产生影响 C．情绪会对一个人的身体健康产生影响 D．健康的情绪表现往往适可而止;2．毛泽东同志所具有的“红军不怕远征难，万??千山只等闲……更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”的革命乐观主义精神，正是他领导红军战胜艰难困苦、取得长征胜利的重要心理因素。这主要说明（ ）A、情绪往往随着个人际遇的变化而变化 B、不同情绪会对个人智力发展产生不同影响 C、积极情绪是激励人们战胜艰难困苦的推动力 D、消极情绪能够抑制人的活动能力;3、人的情绪是复杂多样的，大致分为喜、怒、哀、惧。下列属于“喜”的是（ ） A、开心、欣喜、扬眉吐气 B、气愤、盛怒、忿忿不平 C、哀伤、悲哀、伤心不已 D、害怕、心悸、不寒而栗;1、最基本的情绪是 （ ） A 喜怒哀乐 B惊喜、悲愤 C喜怒哀惧 D 百感交集 2、下列对情绪差别和变化的正确看法是： ( ） A 情绪没有差别，也没有变化 B情绪只有差别，没有变化 C情绪没有差别，但有变化 D情绪既有差别，也有变化 3、“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥，甚至还可能超水平发挥。”这句话的意思是：（　） A平时训练是次要的，临时发挥才是重要的  B 不管功底牢不牢，比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利 C 良好的情绪是保证水平正常发挥甚至超常发挥的重要因素 D 只要放松，不要太认真，就会有好成绩 4、“风声鹤唳，草木皆兵”表达了：（ ） A 喜悦的情绪 B悲哀的情绪 C愤怒的情绪 D恐惧的情绪 ;课堂练习：