人教版《道德与法治》七年级下册1.1 悄悄变化的我 课件（共18张PPT）.ppt

第一课时 悄悄变化的我 授课老师：唐莹 青春修炼手册—tyboys 你还知道哪些关于青春的歌曲、电影、书籍 身高增长了、 体重增加了、 肺活量增加了、 奔跑速度增快了、 探究活动一 随着年龄的增长，我们的身体外形和内部器官都发生了变化 这些变化给予我们旺盛的生命力和能量 一、青春期身体变化的三个表现： 1、身体外形的变化 2、内部器官的完善 3、性机能的成熟 二、青春期生理变化对我们的影响： 1、积极影响：(1)旺盛的生命力，使我们的身体充满能量；(2)有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。 探究活动二 点拨： 1、运动：在学校举行的春季运动会百米赛场上，选手们个个健步如飞，彰显着青春飞扬的活力； 2、娱乐：在学校举办的艺术节上，校舞蹈队的《青春旋律》为全校师生展示了飞扬的青春； 3、学习：同学们在课堂上积极发言，言语流利、反应敏捷，展示了青春的活力； 4、社会实践：在参加社区卫生大扫除的活动中，同学们积极参与，不怕苦、不怕脏。 探究活动三 2、青春期带给我们的烦恼： 收遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 三、如何正确对待青春期的生理变化： 1、我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放； 2、不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重； 3、不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重； 4、青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 探究活动四 四、青春期心理变化的表现： 1、认知能力得到发展； 2、自我意识不断增强； 3、情感世界愈加丰富. 五、如何正确面对和处理心理矛盾 1、参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； 2、通过求助他人，学习化解烦恼的方法； 3、通过培养兴趣爱好转移注意力； 4、学习自我调节，成为自己的“心理保健医生。” （1）把自己的想法写下来 （2）参加体育活动 （3）学习自我暗示 （4）试试自我解嘲 探究活动五 总结 悄悄变化的我 悦纳生理变化 直面矛盾心理 青春期生理变化对我们的影响 正确对待青春期的生理变化1、2、3、4 青春期身体变化的三方面1、2、3 积极影响1、2、3 烦恼 青春期心理变化的表现1、2、3 如何正确面对和处理心里矛盾 课后作业 1、背诵本节课内容 2、基础训练