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小学体育三、四年级《走和跑:30米快速跑》教案
三、四年级体育课教案
内容 1、走和跑:30米快速跑;2、游戏:看谁投得远; 目的 1、能知道快速跑的动作要求;能直到游戏名称和方法。
2、能完成两臂前后摆动、前脚掌着地的快速跑,提高快速跑的技能;
3、通过认真练习,从中获得动作正确、协调、快速的体验和乐趣 重点
难点 重:起跑的加速。
难:在加速过程压低上身。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
准
备
部
分 一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:立正、稍息、集合、解散、。
2、广播操。
3、专项准备活动。 组织:
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分 走和跑:
30米快速跑
组织:
□□□□□□
××××××
××××××
□□□□□□
◎ 1、组织原地摆臂练习,注意摆臂动作正确,并要快速摆动;原地高抬腿跑
2、安排学生分散练习自然快速跑;分组做快速跑(20米左右),提示学生两臂前后摆动,前脚掌着地。
3、快速跑场地要平坦,课前画好跑道,标出起点、终点。 1、通过教师的讲解示范和自我模仿练习
2、仔细观察同学的示范表演动作,通过教师讲评和自我尝试练习,在游戏中进一步体会肩上曲肘用力挥臂的动作要领。
4X8
18
中
顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强
基
本
部
分
二、游戏:
(看谁投得远)
规则:略
组织:
+ + + +
□ □ □ □
○ ○ ○ ○
× × × ×
× × × ×
× × × ×
× × × ×
1、组织讲解示范肩上曲肘投掷动作,并组织学生进行模仿练习。
2、请几个动作好的同学进行示范表演,并进行讲评
3、加强组织纪律性和安全教育,克服课堂紊乱现象。 1、通过教师的讲解示范和自我模仿练习,掌握肩上曲肘投掷动作的要领。
2、仔细观察同学的师范表演动作,通过教师讲评和自我尝试练习
3、游戏中,听教师的信号统一行动,注意游戏安全。
2/3
9
中 结
束
部
分 一、放松;
二、小结;
三、下课 组织:
同上队列四列横队。
总结本次课的情况。
2、下课。 1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小 场
地
设
计
操场一块
自制小纸球等 教
学
反思
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