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- 2018-05-10 发布于湖北
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北京化工大学2018年高水平运动队招生测试内容及标准
(男子篮球)
一、15米×17次折返跑测试(10分)
1.测试内容
在篮球场地两边线之间折返17趟跑。
2.测试目的
专项速度耐力测试。
3.测试场地与器材
? 标准篮球场、秒表。
4.测试方法?及线路图
在两边线之间反复折返跑,中间无停顿,共17次(从一边跑到另一边记为1次)。听到“跑!”的口令快速起跑(同时计时),第17次冲过边线后停表。
5.测试要求
起跑时不能踩边线,在裁判员喊“预备,跑!”期间,不能抬起脚或抢跑;在跑的过程中,要求运动员每次折返时都要“踩过球场的边线”。
6.成绩记录
每组测试完后,考生退场。记录员向考官报告17次折返跑的成绩。
7.得分成绩标准
在篮球场地两边线之间折返跑17次。
按照身高分为1.90米以下: 成绩60秒以内为 10 分
成绩60-61秒为 8 分
成绩61--62秒为 6 分
成绩62--63秒为 4 分
成绩63秒以上为 2 分
1.90米-1.95米: 成绩61.0秒以内为 10 分
成绩61.0—62.0秒为 8 分
成绩62.0—63.0秒为 6 分
成绩63.0—64.0秒为 4 分
成绩65.0秒以上成绩为 2 分
1.95米以上: 成绩62.0秒以内为 10 分;
成绩62.0—63.0秒为 8 分
成绩63.0—64.0秒为 6 分
成绩64.0—65.0秒为 4 分
成绩65.0秒以上为 2 分
二、往返运球上篮(20分)
测试办法:受试者由球场右侧边线中点处A开始运球,同时计时开始,面向球篮以右手运球上篮(左右手上篮均可)。球投中篮后,仍以右手运球至左侧边线中点B处,然后折转(不能双手持球转身),换左手运球上篮(左右手上篮均可)。投球中篮后,仍以左手运球回到原起点A处,往返两趟。
1.时评(15分)
评分标准:
成绩 分值 ≤28秒 15 29秒 14 30秒 13 31秒 12 32秒 11 33秒 10 34秒 9 35秒 8 36秒 7 37秒 6 38秒 5 39秒 4 40秒 3 41秒 2 42秒 1 ≥43秒 0 注:1秒内分值分10段每段按0.1分计。
2.技评(5分)
重点是投篮技术动作,身体平衡性,移动速度,脚步技术动作,有无走步、翻腕、带球跑等违例现象。
技术评分标准:
很好地完成4-5分;较好的完成3-4分;基本的做到完成2-3分;勉强完成1-2分;不能够完成0分。
三、投篮(20分)
1.测试办法:内线队员两分球测试(内线队员也可选择三分),外线队员三分球测试。
2.成绩要求:外线队员:三分投篮,两分钟自投自抢,投篮点不限。内线队员:4.5米范围投篮,一分钟自投自抢,投篮点不限。
3.命中(15分)
投中得分15分:外线队员投中一球得1.5分,投中10球为满分。
内线队员投中一球得1分,投中15球为满分。
4.计评(5分)
重点是投篮手型,身体平衡,移动速度,脚步技术动作。
技术评分标准:很好地完成5分;较好的完成3-4分;基本的做到完成2-3分;勉强完成1-2分;不能够完成0分。
四、比赛:(50分)
采用综合评分办法。按队员报名时的位置进行分组:五人一组,进行比赛,每组比赛用时10-20分钟 (可根据实际测试人数进行时间调整) 按中锋、前锋、后卫三个不同位置各自的任务和应起的作用作为考核重点,以受试者所掌握的技术规格程度,技术运用效果,战术配合意识,实战能力和比赛作风等方面,进行综合评分。
位置 评分标准 中锋 a.封盖、盖帽、内线强攻得分能力; b.进攻篮板球,补篮; c.抢断球,防守篮板球; d.策应、补位。 e.防守和协防、补防能力。 前锋 a.传中、突破、个人进攻得分和中、远投得分能力; b.封投、补位。 c.快攻意识和助攻能力; d.抢断球、篮板球。 e.个人防守和协防、补防能力; 后卫 a.控球、妙传、突破和进攻组织能力; b.中、远投得分能力 c.抢断、补位能力; d.
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