宜兰县立头城国民中学九十三学年度第一学期七年级健....docVIP

宜蘭縣立頭城國民中學九十三學年度第一學期七年級「健康與體育領域」課程教學計畫表 教 學 目 標 瞭解健康對於人的重要性，引導學生體認健康的重要性，從而認識人生各階段中身體上不同的發展 學習瞭解、接納、肯定自我，進而實現自我 認識青春期階段所會遇到的成長問題 認識體適能，並實際運用於生活中 瞭解六大類食物及特性，並根據飲食指南瞭解吃的營養、安全又經濟的哲學 了解醫藥分業、家庭醫師、分級醫療、轉診等醫療措施，並有效運用醫療資源 了解身體的各個樞紐，並學習暖身運動，將運動融入生活中 瞭解短跑及注意相關的注意事項，並學習如何避免造成運動後的肌肉酸痛 瞭解體操的項目，進而實際體驗體操的基本動作 認識自己所居住的社區，瞭解安全空間的建立方式，知道利用社區壓力來改善生活品質，並學會關心自己的社區環境 認識校園中危險的地方，並學習自我保護 瞭解急救的意義及基本處理方式  起訖週次 起訖日期 主題 單元 分段能力指標 學習目標 教學活動重點 教學節數 教學資源 評量方式 六大議題 十大基本能力 一 08/30│ 09/05 一　１．１　 全方位的健康 7-3-2 選擇適切的健康資訊、服務及產品，以促成健康計畫的執行。 說明健康的重要性 藉由「小故事大啟示」了解生命的價值 進行「生命的價值」活動，請同學針對活動中提供之項目做深入思考，並根據自己的想法排出個人生活目標的序位 以「小故事大啟示」為腳本，表演一齣獨幕劇 ３ 健康看法演進變化圓盤 問答 能具體說出健康對個人的影響 觀察 活動進行時能清楚表達自己的看法 兩性教育 1-1-2 瞭解自我身心狀況 人權教育 1-2-1 欣賞、包容個別差異並尊重自己與他人的權利 2-3-1 了解人身自由權並具有自我保護的知能 家政教育 3-2-2 察覺自己家庭的食衣住行育樂等生活習慣 3-2-3 養成良好的生活習慣 4-1-1 認識自己 4-4-1 肯定自己，尊重他人 一、了解自我與發展潛能。 八、運用科技與資訊。 一　１．２　 生長資訊 了解何謂全方位的健康 請同學根據以往所學的知識及生活經驗，說出燕康可以包括的項目與範圍 強調健康是全方位的健康，且必須長期努力經營喚起學生注意自己健康的責任 問答 能說出何謂全方位的健康 觀察 踴躍發表想法 一　２．１　 多樣的人生 1-3-1 了解個體成長與動作發展的關係，藉以發展運動潛能。 1-3-2 蒐集生長、發展資料來提昇個人體能與健康。 能了解各生命階段的生長發育特徵 進行「猜猜我是誰」活動，並請同學比較照片，說出主角與小時候的差異 小時後的照片 問答 能說出人一生經歷的階段及其生長發育的特色 兩性教育 1-1-2 瞭解自我身心狀況 人權教育 1-2-1 欣賞、包容個別差異並尊重自己與他人的權利 2-3-1 了解人身自由權並具有自我保護的知能 一、了解自我與發展潛能。 八、運用科技與資訊。 一　２．２　 我的健康資本 能了解各生命階段的生長發育特徵 透過進行「我的健康資本」活動，讓學生自我反省自己的生活型態，是否合乎健康的原則 整理歸納必須長期經營健康，才能增加自己的健康資本 實作 認真填寫「我的健康資本」 二 09/06│ 09/10 一　３．１　 蛻變與成長 1-3-2 蒐集生長、發展資料來提昇個人體能與健康。 1-3-3 運用性與性別概念，分析個人與群體在工作、娛樂、人際關係及家庭生活等方面的行為。 6-3-4 應用溝通技巧與理性情緒管理方式以增進人際關係。 6-3-5 理解道德、社會、文化、政策等因素如何影響價值或規範，並能加以認同、遵守或尊重。 瞭解並接納青春期的改變 認識生殖器官的構造及功能 說明青春期的特徵，並說明性激素對生殖器官的影響 請同學各別寫下最令自己困擾的問題，討論少男、少女在生理及心理上的成長狀況，並比較兩性之間的差異 利用教學掛圖介紹男女的生殖器官 ３ 男女生殖器官立體掛圖 問答 說出自己青春期身體的改變 實作 能寫下最令自己困擾的問題 觀察 對於課堂問題能主動表達自己的意見 兩性教育 1-4-1 檢視自我期望與傳統性別角色的衝突 1-4-2 悅納自己的性別角色，培養個人的價值觀 1-4-3 培養多元文化觀點，學習兩性良性互動 2-4-2 適當表達自己對他人的情感 2-4-3 認知兩性在家庭和職場中的角色，並共同擔負責任 3-4-1 展現自我而不受性別限制 3-4-4 建立兩性平等與尊重的互動模式 3-4-5 思考傳統性別角色對個人學習與發展的影響 3-4-12 運用多元思考，解決性別的相關問題 家政教育 3-4-2 展現合宜的禮儀、衣著與飲食，藉以建立良好的人際關係 4-4-1 肯定自己，尊重他人 一、了解自我與發展潛能 四、表達溝通、與分享 五、尊重、關懷與團隊合