初中体育与健康八年级《低单杠单足蹬地翻身上成支撑接后摆转体90度跳下》优质公开课精品表格式教案设计.docVIP

《低单杠单足蹬地翻身上成支撑接后摆转体90度跳下》教案 ? 年级:??年级?????人数：???????????????????????课次：低单杠-5?????????????????????????课型：????????????????????教师： 学习目标 ? 1、认知目标：通过本课学习，80%以上的学生能够知道“单杠单足蹬地翻身上成支撑接后摆转体90度跳下”动作组合的技术要点，90%以上的学生知道该组合动作的保护与帮助的方法技巧及锻炼价值。 2、技能目标：通过本课学习，75%左右的学生能够初步完成单杠单足蹬地翻身上成支撑接后摆转体90度跳下的动作组合练习，进一步发展学生身体灵敏协调及力量素质。 3、情感目标：通过本课的学习，进一步培养学生勇敢顽强、积极果敢的优秀品质，以及敢于创新、团结互助的集体主义精神，树立自我保护的安全防范意识。 教学内容 单杠单足蹬地翻身上成支撑接后摆转体90度跳下 重点 上杠后身体姿态的控制；下杠时腹部弹压杠与推杠转体的动作衔接。 难点 积极果敢、协调配合 课的结构 学习内容 教师活动 学生活动 时间 次数 组织与要求 ? ? 开 始 部 分 ? ? 1、课堂常规教学。 a.师生礼仪 b.明确学习目标 c.检查服装，安排见习生 d.常规练习 ? ? 1、师生问好。 2、了解学生出勤情况，并作相应记录。 3、??介绍本课学习学习目标以及注意事项。 4、检查服装，提出要求，强调安全问题。 5、安排见习生随堂听课。 1、向老师问好。 2、体育委员向教师汇报本班学生出勤情况。 3、明确本课的学习目标、要求。 4、知道安全事项。 5、见习生按要求随堂听课。 ? ? ? ? 2 ? ? ? ? ? ? ? ? 1 ? ? ? ? 组织：如图 四列横队，集合队形 要求： 1、集合积极迅速，嗓音洪亮、有力。 2、精力集中，学习目标明确。 ? 准 ? ? ? 备 ? ? ? 部 ? ? ? ? 分 ? ? 1、游戏“推小车” ? 方法：学生分成人数相等的四组，1、2报数，每相邻两人为一个合作小组，距单杠8-10米远， 1号先推，2号做“车”，听口令后1号将2号推至单杠下后交换角色，以次类推，先完成小组获胜。 要求：“小车”双臂必须伸直；注意安全。 1、教师简述游戏的做法，检查游戏场地，强调安全事项。 2、教师组织进行游戏练习。 ? 3、游戏小结，分析获胜（失败）的原因。 提示学生： a、挺胸收腹，直臂支撑，身体协调。 b、同伴间相互配合。 ? 4、组织再次游戏，体验合作。 教师提示学生注意体会肢体感觉。 1、明确游戏练习的方法及要求。 ? 2、按要求进行游戏练习。 ? 3、认真听取教师的讲解，积极讨论、分析获胜（失败）的原因，知道游戏练习的获胜要领。 ? ? 4、在教师的指挥下，再次进行游戏练习。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 5 ? ? ? ? 2 ? ? ? ? ? ? 组织：如图 要求： 1、精力集中，能够认真体验游戏方法、技巧。 2、能够积极讨论分析成败的原因。 3、团结合作，积极进取。 4、注意安全问题。 ? ? ?? 准 备 部 分 ? 1、拍手操热身： （1）伸展运动 （2）体侧运动 （3）腹背运动 （4）踢腿运动 （5）全身运动 （6）跳跃运动 2、专项准备活动：（1）活动手腕、脚踝关节 （2）肩部绕环 1、体育委员口令，带领练习。 2、教师巡查指正，强调动作规范。 ? 3、教师简述并示范专项准备动作。 4、教师口令，带领集体进行专项准备活动。 1、认真听讲，明确要点。 2、在教师的带领下，集体进行自编球操的练习。 3、明确专项准备活动的目的意义、做法。 4、跟随教师，集体进行专项准备活动练习 ? ? ? 4 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4x8 ? ? ? 组织：如图 四列横队，体操队形 要求： 1、动作舒展、规范整齐。 2、准备活动充分。 ? ? ? ? ? 基 ? ? ? ? ? 本 ? ? ? ? ? 部 ? ? ? ? ? 分 ? ? ?1、进一步学习单杠单足蹬地翻身上成支撑的动作技术。 要点：蹬地、摆腿，屈臂、倒肩、翻臀，贴杠、绷脚并腿、蹿腿，抬头、翻腕挺身成支撑顺次进行。 保护与帮助： 1、帮助者站杠前侧,帮助挺身成支撑。 1、教师结合图解提示动作要点，讲解练习方法及要求，强调安全事项。 2、教师组织分组练习。（要求组内异质，利于学生相互间的帮助与保护。） 3、教师巡回辅导、示范，强调动作要点，鼓励困难学生树立信心。 ? 1、认真观察听取老师的讲解，模仿体会动作要点，明确练习方法和要求。 2、组长带领本组到自己的练习区域进行练习。注意分析动作要点，相互帮助。 3、困难学生认真接受教师的指导，明确个人不足。 ? ? ? ? ? 5 ? ?