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大学生医学健康 猝死的复苏 猝死（发病后六小时死亡或一小时死亡） 猝死的原因：心肌梗死、脑出血、肺栓塞、胰腺炎、哮喘、过敏、药物、钠离子通道代谢异常、毒品 特点：急、出人意料、非暴力死亡、不明不白 表现：心跳骤停、呼吸停止、心音丧失、脉搏触不到、伊始丧失、呼吸断续 心肺复苏的定义：给予呼吸和循环支持；若四分钟内进行复苏，可有一半人被救治；大于四分钟，成功率降到百分之十。 心肺复苏过程：判断：意识、呼吸、心跳（一看、二听、三感觉） 急救体位：坚硬平坦的平面上，将手臂放于身体的两侧。若在床上，去掉枕头，解开衣扣 过程：消除口腔内异物，压额举颌法开放气道，心外按压（手指伸直不紧贴、手肘固定、手臂伸直） 评估：心跳恢复（颈动脉，口唇红润），呼吸、意识恢复（眼球活动，手足抽动，呻吟） 慢性咽炎： 咽部粘膜，慢性炎症，多见于成年人，不易治愈 症状：咽部异物感、咽干、咽痒、痛 治疗：胖大海、麦冬、盐水漱口、少说话、按摩 慢性鼻炎： 慢性鼻炎患者应多吃一些富含维生素A与维生素B的食物，以补充人体的需求。慢性鼻炎的饮食禁忌 　　1．不宜吃羊肉、辣椒与饮酒等。 　　2．不宜吃萝卜、宜吃山药等。 　　3．干燥性或萎缩性鼻炎，不宜吃辛辣、燥热食物，宜多吃水果、蔬菜、蜂蜜等。 　　4．肥大性鼻炎忌食寒冷滋腻食物，如肥肉、蟹、田螺、河蚌、海味及多盐饮食。 5．萎缩性鼻炎不宜抽烟和食辣椒、饮酒、吃火锅等上火、生冷、辛辣食物。1．慢性鼻炎的危害会让鼻炎变成中耳炎。 　　2．慢性鼻炎的危害会致嗅觉终身丧失。 　　3．鼻炎人群更容易得帕金森。急慢性鼻炎的症状 　　急慢性鼻炎常会出现鼻腔堵塞，鼻流浊涕，头痛，嗅觉减退等现象，它又分为急慢性单纯性鼻炎和急慢性肥厚性鼻炎。过敏性鼻炎的危害 一般症状 　　1、支气管哮喘：是过敏性鼻炎最常见的并发症，鼻腔的病症导致其病毒防御功能失效，侵袭支气管乃至腹部。 　　2、变应性鼻窦炎：窦口粘膜水肿，导致鼻塞引流不通畅，且窦腔内渐生负压，此时患者多有头痛，如伴有感染，可有变应性鼻窦炎产生。 　　3、分泌性中耳炎：咽喉受累进而发生水肿，使咽口狭窄、阻塞，造成鼓室负压，中耳渗出性液体产生。 　　4、过敏性咽喉炎：患者也可出现咽喉发痒、咳嗽、或有轻度声嘶，严重者可出现会厌、声带粘膜水肿导致呼吸困难。 　　5、鼻息肉：反复鼻腔粘膜充血水肿致鼻息肉形成，阻塞鼻腔引起通气障碍，需手术切除方可完全治愈。 　　6、鼻出血：鼻痒导致人为过多捏揉，使得鼻粘膜损伤出血。 　　 7、嗅觉障碍：鼻粘膜水肿或鼻腔感染伤及嗅神经。 　　8、失眠：长期鼻塞，使得人更加不容易入睡，导致睡眠不良引起精神不济，注意力不集中。 　　9、憋气窒息：鼻腔经常性大量液体堵塞，当人入睡的时候，口部习惯性闭合，会引起人体憋气，严重可导致窒息。过敏性鼻炎日常注意事项 　　1.鼻过敏者须避开过敏原，如花粉，家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。 　　2.平时少食用冰凉食品或较寒性食物。如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。 　　3.在空调环境时间不宜过长，电扇不宜直吹。 　　4.偏冷天气时，早晨起床后，可用手按摩迎香穴至发热，再喝杯温开水，外出注意防寒保暖。 　　5.用温水清洗鼻腔。