《第九章体育与健康常识二青春期的卫生和科学锻炼课件》小学体育与健康人教版五六年级.pptVIP

踏上健康之路 张湾实验学校 吴绮文 你知道吗？ 你知道哪些体育运动？ 你喜欢哪些体育运动？为什么喜欢，这些运动对你有哪些影响？ 请思考 1.同样都用一只手，一个人赢了一个人输了，这说明他们的身体机能有什么区别？ 2.如果想要力气大，那我们就要坚持体育锻炼！ 体育锻炼有什么好处？ 体育锻炼与身体健康 体育锻炼的作用： 1.预防心脑血管病。 2.改善呼吸系统的功能。 3.提高消化系统的功能。 4.改善神经系统的功能。 5.降低糖尿病发生的危险性。 6.控制体重与改变体型。 7.延年益寿。 议一议 A.没病是不是等于健康？ B.残疾是不是等于不健康？ 残疾人一定是弱者吗？ 传奇故事 生于美国印第安纳州拉斐特的雷·尤瑞，小时患上小儿麻痹症，身体虚弱而终日依靠轮椅活动，有人甚至担心他可能成为终身瘫痪。不过雷·尤瑞没因为身体的缺陷而放弃自己的