脚内侧传球接地滚球.docVIP

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  • 2018-05-25 发布于河南
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脚内侧传球接地滚球

任课教师: 陈明云 年级: 10(5)体育 人数: 17 第 1 次课 时间:2013/11/20 教 材 内 容 足球:脚内侧传接地滚球 教学 目标 1、初步建立足球脚内侧传球的概念,使80%的学生初步掌握足球脚内侧传球技术要领并形成正确的姿势。通过练习培养学生拼搏、竞争精神并提高学生协调能力。 2、通过反应游戏提高灵活、机警的应变能力 重点 难点 重点:触球部位、传球腿的动作(包括后摆、前摆、击球、击球后的随球动作)。 难点::支撑脚正对传球方向、踢球腿外旋90度及传球准。 教 学 过 程 设 计 课的 部分 时 间 课 的 内 容 组 织 教 法 及 教 学 要 求 准备部分 一、课堂常规 1、集合整队、报告人数、检查出勤 2、上课师生问好 3、宣布课的内容 二、准备活动 1、围着上课场地跑2圈 2、热身操、分七个动作 第1节头部运动、 第2节肩部运动、 第3节扩胸运动 第4节腰部运动、 第5弓步压腿、 第6节侧压、 第7节手腕踝关节 ××××××××× ××××××××× △ 要求: 1,整队迅速 2,口令清晰 步骤: 让实习生对自己上课情况进行自评 同学之间互评 对上课情况及教案进行分析 提出不足之处及改进意见 基本 部分 一、足球传球技术要点:、 1、助跑:直线助跑 2、支撑:支撑前的最后一步稍大一些,支撑脚站在球的侧面约15厘米处 3、摆腿:在支撑脚落地时,踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,在前摆过程中大腿外展,当膝关节的摆动接近球的正上方时小腿做爆发式摆动/ 4、击球:在触球前将脚跟送出使脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直,踢球脚底与地面平行。脚尖微微跷起,踝关节功能性地紧张使脚固定。 5、随前动作:击球后身体随前移动,髋关节向前送 组织教法如下: 在基本部分,首先通过诱导练习,让学生明确脚内侧传球的触球部位,形成正确的运动表象概念。在通过教师的师范讲解,让学生掌握正确的传球动作,在学生的练习过程中提出要求,让学生了解脚内侧传球技术在实战中的运用技巧和注意点。在巩固提高阶段运用小组合作的形式,让学生在游戏比赛中相互合作、相互评价、共同提高,最后的教学比赛,通过修改比赛规则,强化运用本课新授技术,让学生能有更多的触球和进球机会,体会传球技术在实践中的运用,感受团队协作和成功快乐。教法: 1、教师讲解动作要领 2、学生分组练习传固定球 3、教师组织学生进行抛、传球练习, 结束 部分 集合 放松,收还器材

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