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班会课——中学生上网教程文件.ppt
801班上网调查结果 1.周一至周五每晚最多上网时长调查结果 2.周一至周五每晚适当上网时长调查结果 3.上网的主要目的 4.哪种上网活动最容易上瘾 5.上网对学习的影响 周一至周五每晚最多上网时长调查结果 40% 17.5% 25% 7.5% 7.5% 2.5% 单位：小时 周一至周五每晚适当上网时长调查结果 20% 32.5% 10% 7.5% 27.5% 单位：小时 单位：人 上网的主要目的 网络成瘾 1. 含义 2. 症状 3. 例子 4. 危害 网络成瘾的含义 个体反复过度使用网络导致的一种精神行为障碍，表现为对使用网络产生强烈欲望，突然停止或减少使用时出现烦躁、注意力不集中、睡眠障碍等。 1.上网已经占据了你的身心，无法控制上网的冲动。 2.只有不断增加上网的时间和投入程度才能感到满足，从而使得上网的时间比预定时间长。 3.每当不能上网时，会感到烦躁不安或情绪低落。 5.将上网作为解脱痛苦的唯一办法。 6.对家人或亲友隐瞒迷恋网络的程度。 7.因为迷恋网络而面临失学、失业或失去朋友的危险。 8.在投入大量金钱、时间和精力时有所后悔，但第二天却仍然忍不住要上网。 9.因为长时间迷恋网络导致睡眠节律紊乱（如昼夜颠倒）、倦怠、颤抖、视力减退、头痛、头晕、食欲不振等躯体症状。 测一测 类似的事
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