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对在校研究生体育锻炼现状调查研究 　　摘 要: 本文作者通过对西南科技大学研究生的体育锻炼情况、研究生的健康情况进行调查分析,掌握该校研究生体育活动的特点与规律;通过研究,推动学校的研究生体育工作的进一步开展。 　　关键词: 在校研究生 体育锻炼 调查研究 　　 　　1.引言 　　研究生教育作为我国最高学历的学校教育,多年来向全国各条战线输送了大批人才,为我国的发展作出了重要贡献。硕士研究生体育教育是研究生教育的重要组成部分,加强研究生体育锻炼,提高研究生健康水平,是完成培养德、智、体全面发展的社会主义事业建设者和接班人的重要保证,也是研究生自身发展成才的需要。 　　西南科技大学是一所全日制多科性普通本科高校,现有在校硕士研究生和普通本专科学生2.6万余人。与普通本科学生体育教学工作不同,学校研究生体育教学工作目前处于探索发展阶段,虽已开设专门的研究生???育选修课,但内容比较单一,随着学校研究生人数的不断增多,学生喜爱的体育项目也在不断增加,学校现行设置的体育课程内容已经不能满足研究生的兴趣爱好。为了更好地推动我校研究生体育教学工作的开展,切实增强研究生的体质,有必要对学校研究生体育教学工作发展的必要性和可行性进行研究和探讨。 　　2.研究对象与方法 　　本研究主要采用文献资料法、调查分析法、数理统计法、专家访谈法等研究方法,运用理论思维,从教育学、心理学、体育学等多视角对我校硕士研究生体育锻炼进行了多角度的理论研究。 　　2.1研究对象 　　本研究以西南科技大学2007―2009级的200名硕士研究生为主要调查研究对象。其年龄在22―30岁之间,男女生共200人。分别为一年级100人,二、三年级各50人。 　　2.2研究方法 　　2.2.1文献资料法 　　查阅和收集了近年来的相关研究成果60余篇,并对与本研究有关的文献资料进行检索,阅读了部分理论著作,为本课题研究提供详实的理论依据。 　　2.2.2问卷调查法 　　为了解我校高校硕士研究生开设体育课现状,以及研究生体育锻炼状况、态度,等等,根据设计原则和研究需要设计问卷,对我校研究生的体育锻炼状况进行了调查。共发放问卷200份,回收问卷191份,回收率为95.5%。在回收问卷中,无效问卷5份,有效问卷186份,有效率97.4%。 　　2.2.3访谈法 　　除了问卷调查法之外,还采用直接访问的形式,对部分硕士研究生进行口头调查,对问卷设计中涉不足的地方进行补充说明,并请教咨询了我校有关专家学者,从中获得与本课题有关的专家学者的态度和意见。 　　2.2.4数据统计分析法 　　将回收的问卷在EXCEL的支持下进行有关的数理统计,并对统计结果进行逻辑分析。 　　3.我校研究生体质现状的调查分析 　　在被调查的研究生中,认为现在的体质健康状况较以前好的占总人数的21.5%,认为自己的体质健康现状属于良好的占49.5%;有29.0%的认为“较以前差”。在被调查研究生中,认为体质现状和以前差不多的人群中,一年级学生占大部分比例,一年级男生占50.0%,女生占64.6%。究其原因,一年级学生刚进校不久,主要是学习基础理论知识,科研任务相对较轻,学习和生活与在大学本科时区别不大,体质状况无明显差异。而随着年级上升,学习科研任务加重,加上研究生年龄的增加及其他各方面因素的影响,二、三年级研究生的体质状况相对与一年级学生来说比起入学前产生了较大差异,认为体质下降的人数所占比例为64.8%。 　　4.我校研究生参加体育锻炼现状的调查分析 　　4.1我校研究生参加体育锻炼项目的统计 　　参与体育锻炼,男女生在对运动项目的选择大相径庭。男生平时常参与锻炼的项目:跑步(主要指慢跑,下同)占17.8%、羽毛球占21.1%、篮球占18.9%、乒乓球占14.4%、足球占5.6%、户外占7.8%、游泳占3.3%、其它占11.1%;女生平时常参与锻炼的项目:跑步占14.6%、羽毛球占24.0%、登山占12.5%、乒乓球占10.4%、瑜伽占8.3%、健美操占9.4%、篮球占4.2%、其它占16.7%。相对而言,男生比较偏向于运动较为激烈、活动量较大,并带有一定对抗性的集体项目,如篮球;女生则多选择运动较为平和活动量较小,且具有一定姿态美的个人项目,如瑜伽、健美操等。这主要与性别、性格差异有较大关系,另外也与研究生本身对项目的兴趣、爱好有关。而跑步、羽毛球、乒乓球等项目难度、运动量较小,益于调节和控制,且受场地、时间影响较小,在平时锻炼中受大部分男女研究生欢迎。 　　4.2我校研究生参加体育锻炼的周次数 　　每周参加体育锻炼的次数直接影响体育锻炼的效果,对研究生体质的增强和养成良好的体育锻炼习惯具有重要作用。本调查结果统计表明,研究生参加体育锻炼的时间比较少,每周