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自我调节学习一种情感价值观和认知综合观点 　　摘要：自我调节学习是使学习的自然属性和社会属性达到平衡状态的学习。自我调节学习一方面强调要保有学习的本性，即学习者要主宰自己的学习进程；另一方面还要具有社会属性，即学习者最终应达到社会的要求。要实现学生的自我调节学习必须从情感、价值观和认知三个方面出发，创造合适的教学条件，使学生乐学、会学，并知道学什么。 　　关键词：自我调节；学习；自我调解学习 　　中图分类号：G40　文献标志码：A　文章编号：1002-0845(2012)01-0016-03 　　自我调节学习是当今教育研究的一个重要课题，它以教育目标、教学方法和学习方法等多种形式存在，在教师口中常常以与此相关的词汇被广泛提及，如“做学习的主人”、“自主学习”和“主动学习”等等。国内外关于自我调节学习的研究已是理论纷呈，从不同角度对自我调节学习进行了深入的研究，给我们以极大的启示。在此，本文只是通过对自我调节学习概念的分析，试图从自我调节学习的内涵出发探讨该问题，以期为教育工作者提供参考。 　　一、概念 　　1　自我调节的内涵 　　自我调节从字面意思理解就是自身对自身所做出的调整。这一能力反映出个体除受外界影响之外，还能受到自身的影响。 　　皮亚杰在对各种生命组织形式进行深入研究之后得出这样的观点：自我调节反映的是生命组织的最一般的特征。在染色组的水平上，我们有勒纳继多布然斯基和瓦莱士之后称之为“遗传的体内稳定状态”的东西，有胚囊结构上的调节；有由瓦丁顿命名为“体内渗透”的动力平衡；有维持体内环境秩序的无数的生理上的体内渗透；有同样多的神经系统的调节；有在认知性行为各种水平上都能观察到的调节与平衡状态；看来，自我调节是生命最普遍的特性之一，也是机体反应与认知性反应所共有的最一般的机制。皮亚杰从微观到宏观多个水平，从生理和心理两个方面论述了自我调节是生命组织的基本特征，由此他认为，人类在个体的心理水平上毫无疑问地具备自我调节的能力，它具体体现为平衡化的思想。皮亚杰认为，心理的演进是一个继续前进的平衡化过程，它最终使心理状态从较低的平衡状态走向较高的平衡状态。具体而言，当个体能够与外界环境相适应时就处在平衡状态，然而个体却从来不会固守于这一平衡状态，而是努力改变自己，使自己与更有挑战性的环境相适应，使自己处于更高的平衡状态。正是因为具备平衡化这种自我调节的能力，人类个体最终都由初生时的弱小状态转变为具有思维和语言等心理特征的强大状态。 　　20世纪心理学史中另一位颇有影响的心理学家班杜拉从心理与行为关系的层面研究了人类的自我调节能力。他认为，个体的心理具有自我调节能力，这种自我调节能力能够改变个体的行为，使个体避免误入歧途并趋于卓越。他指出，人具有自我定向的能力，他能够通过自己安排结果来对自己的思想、情感和行为施加某些控制。他以数以百万计的人依靠自己戒烟以及大多数人置于吊胃口的环境中仍能保持优美体形的事实证明，人类是有自我调节能力的。从上述的论述可以看到，班杜拉与皮亚杰在论述自我调节能力上的不同之处在于，皮亚杰强调自我调节能力是个体的生物本性，个体在无意识的层面上即具备这种能力；而班杜拉则从个体的社会性角度强调自我调节的能力，认为个体会有意识地对自身进行调节。具体而言，班杜拉强调个体生活在社会中会通过观察他人的行为了解自己应该成为什么样的人，进而通过设立高于自己现有水平的目标而调整自己的行为，当个体达到了自己既定的目标之后，个体会通过奖励自己来使自身更加努力，个人的行为会进一步得到改变。 　　综合上述观点和人类进化的事实，毋庸置疑，人具备自我调节的能力，即^具有自身通过改变自身以使自身能够更好地适应环境的能力。在生物本性层面上，个体具备一种使自身能力不断向前发展的天性；在社会性层面上，个体具备调整自己行为的具体策略。正是由于人类自我调节能力的存在，人类个体才得以不断发展，同时推动整个人类的发展。 　　2　学习的内涵 　　毫无疑问，“学习”是在社会生活中使用频率最高的词汇之一。但是，到底什么是学习呢?学者从不同角度给出了大量的定义。国内学者姚梅林在梳理诸多学习定义的基础上，提出学习在其本质上是一种适应活动，这种适应活动是由经验引起的，最终会导致行为或行为潜能持久变化。从这一论述中我们可以看到，学习应该是一种由个体主动发起的自我调节活动。因为只有当个体具备了这种自我调节能力，他才能在面对复杂多变的生存环境时，通过改变自己来实现对环境的控制，以便更好地生存。在这一过程中我们还可以看到，当环境发生变化时，个体总是能以最快的速度做出调整，或亲身在环境中实践或寻求指教。在学习过程中个体的主动性以及通过学习使个体能够对环境进行主宰的这一结果，使学习活动还具有另外一个重要特征，即作为自我调节活动的学习，能够给学习者带来积极