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让鞋里那粒沙不再磨我们脚 　　【摘要】由于受社会经济形势的影响，部分高中学生出现了浮躁的学习心态，只有有效地实施课堂教学，不断运用新的教学手段才能调动学生的学习积极性那个，才能使学生摆脱心理疲劳状态，激情昂扬地学习生活。 　　【关键词】有效课堂；历史教学 　　事业常成于坚忍，毁于急躁。心理学研究表明：当代社会经济形势使得高中生呈现出急功近利、学习浮躁的心态。尤其是新课改形势下的高中学生要学习十门以上的功课，日复一日，艰苦的课业压力不可避免的使正处于青春期十七八岁的孩子们情绪烦躁，以至于厌学、逃学。怎样调节学生的心理状态，减少学生的心理疲劳感，是我们作为新时期的教师应该深入探讨的一个话题。 　　教师如何有效地实施课堂教学？如何调动学生的学习积极性？这些都将是我们必须面对的话题。笔者认为，教师应从课堂入手，运用教师的教学调节手段让学生自己不断调整自己的心理状态，从心理疲劳中解放出来： 　　一、用教师的高昂的情绪带动学生的积极情绪 　　学生上课首先接触的就是教师，所以对于调动课堂气氛，我们教师义不容辞。每一节课前，我都调节自己的情绪，把坏情绪、低落的感觉在走进教室的那一刻全部抛在教室外边，要用清亮的声音唤醒学生，用跌宕起伏的音调带动学生，用强者风范来吸引学生。我告诉自己你现在就是百家讲坛的主讲人，拥有强大的气场。学生很容易被老师的情绪所感染。教师本身的素质也很重要。每个人或多或少都会受到来自于生活的压力，因此善于调节自己的情绪，也是教师必备的素质。 　　二、拿出课堂开讲的前三分钟来鼓舞士气、激励学生 　　实践证明：课堂上拿出三分钟来鼓舞学生，能起到事半功倍的效果。不必局限于什么形式，就像和学生们谈心，一切都娓娓道来，消除学生们的疲惫心理，让课堂实现平稳过渡。例如，在一次课堂上，我问学生：“知道世界上最富有的人是谁吗？”学生一听瞪大了双眼，有的喊巴菲特,有的喊是比尔盖茨,有的喊李嘉诚。我笑了笑说：“都不是――是洛克菲勒。他的资产到现在是3000亿美元，而比尔盖茨是800亿美元。”同学们都很奇怪，??克菲勒是何方神圣，这么厉害。 　　我用了2分钟给学生们念了一段我摘抄的小文章：洛克菲勒如何从一贫如洗的少年崛起为石油业霸主，这段经历绝对是一段经典的励志故事。石油大亨洛克菲勒在没有发达之前从事工作的一些细节透露出他成功的必然。洛克菲勒说过：“由于我第一个工作是簿记员，所以我学会了十分尊重数字和事实，无论它有多小……”后来公司让洛克菲勒负责付账单，他接过这项工作后仔细核查，“比花自己的钱还尽心”。有一次，在隔壁办公的老板交给他一份长长的、未经核对的管道铺设费账单，请他去付一下。他从中发现了几分钱的差错，洛克菲勒对这种大大咧咧的态度感到十分震惊。此外年轻的洛克菲勒还为休伊特老板收房租，他不但有耐心，有礼貌，而且还表现出斗牛犬般不屈不挠的精神，直到欠债的人交出钱为止。 　　我告诉同学们洛克菲勒的石油帝国正是在他的这种认真、用心以及对工作的执着的态度中建立起来的，伟人如此，我们更应该从小事做起，成就未来。通过这种讲故事的方式让学生有目标可学，不再盲目和茫然，激发他们对于学习如火般的热情。 　　三、在讲课的过程中设置问题，让思考主宰学生的精神 　　苏霍姆林斯基说过：“有一种可怕的危险──这就是学生坐在课桌后面而无所事事，每天6小时无所事事，月复一月，年复一年地无所事事。这样会使一个人走入歧途，在道德上败坏下去。在每一个年轻的心灵里，都存放着求知好学、渴望知识的火药，只有教师的思想才有可能去点燃它。”是的，学生如果生活在思考的环境中，就会使学习有明确的目的性，一旦达到目的就会给学生带来宝贵的成就感，很有可能让学生养成思考的习惯，进而对一些问题产生浓厚的兴趣，开始从思考中取得智慧。 　　在课堂中，我设置了一些简单的问题，让学生们自己动脑，不明白的或者想了解的资料可以利用假期时间到图书馆查阅或者上网查找。把孩子们的聪明才智充分调动起来，让智慧的光芒照耀他们前进的方向。例如讲到必修二第十课《中国民族资本主义的曲折发展》时，我告诉同学们史学家费正清把一战期间中国民族工业的发展称为“没有前途的经济奇迹”，然后请同学们从以下几个方面或者途径来说明“为什么民族工业在一战期间的发展是没有前途的经济奇迹”。（作为本节课的课后拓展作业） 　　（1）一战期间的世界形势如何？ 　　（2）民族资本与当时的封建经济相比，谁占绝对优势？为什么？ 　　（3）民族工业为什么大部分都分布在沿海？ 　　（4）张謇、周学熙的人物简介，给你什么启示？ 　　以题目的形式锻炼学生的思考能力，学生在交上作业的那一刻，我深深地为学生的探究精神所感动、折服。如在研究第四题的时候学生不仅找到了张謇和周学熙的人物简介，还把同时期的荣宗敬、荣德生的人物简介也一并交上，证明