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把健康街舞引入学校体育教学的可行性研究 摘要 为改善学校体育教学内容单调、枯燥，学生体育课厌学的现状,在学校体育教学中增加健康街舞内容,并对其实际效果进行跟踪调查。本文通过调查法、文献资料法、数理统计法、归纳演绎法对健康街舞引入学校体育教学的可行性进行研究，为丰富学校体育教学内容，增强体育教学的时代性.社会性.娱乐性提供理论依据。 关键词 健康街舞 中学体育 可行性 1 前言 随着体育教育改革的不断深入，学校体育以“健康第一”为指导思想，强调“以人为本”，重视激发学生学习兴趣，培养学生的终生健身能力。健康街舞以其集体操、舞蹈、音乐于一体，更具奔放的热情、强烈的动感及特有的轻松、随意和个性化的特点,逐渐成为广大年轻健身者的新宠。笔者通过二年健康街舞的教学实践,发现健康街舞深受学生喜爱。它对提高学生身体素质,激发其学习兴趣，培养学生终身体育意识以及增强师生互动的教学氛围具有良好的效果。 2 研究对象与方法 2.1 研究对象 福州三中高二年段学生8个班级共300人 2.2 研究方法 通过对福州三中高二年段学生进行二学年健康街舞的教学实践并对其跟踪调查，其间发放调查问卷300份,回收300份，有效问卷280份，有效率96％。同时查阅大量文献资料。 3 分析与讨论 3.1 中学生体育项目兴趣的倾向性调查与分析 中学由于文化课课业繁重，其占用了学生大部分的时间和精力。另外，来自自身或周边“重智轻体”思想的影响，常常忽略了体育运动对身心健康发展的重要性，许多学生体育健身意识淡薄，缺乏自觉参与体育运动的习惯。但学生的心中尚存着年少的激情与好动，只要适时地做到良好的引导，体育终将会成为他们生活的一部分。在此次调查中发现，中学生对体育运动是喜欢的，尤其表现出对社会体育热点、动态的关注，并常在课余津津乐道。而对自身参与的活动项目更具有较明显的选择性、社会趋向性，因此学生普遍希望学校体育课的内容能更贴近他们的生活，更重视他们的兴趣爱好。表1是就学生对中学体育课程部分内容喜好程度的调查结果。 表1对体育项目兴趣爱好调查 项目 喜爱人数 % 较喜爱人数 % 不喜爱人数 % 排球 23 8.21 182 65 75 26.79 篮球 38 13.57 175 62.5 67 23.93 田径 武术 体操 3 26 16 1 .07 9.28 5.71 18 183 65 6.43 65.36 23.21 278 71 199 99.28 25.36 71.07 健美操 83 29.64 104 37.14 93 33.21 健康街舞 141 50.36 116 41.42 23 8.21 众所周知，人自懂事之日起，就主动要求参与运动与身体锻炼，就是因为觉得乐在其中。尽管中学生普遍认可健康是参与运动的最重要目的，但愉快感是他们长期参与的主要原因，缺少愉快感或兴趣也是他们放弃运动的重要原因。健康街舞以其青春活力、个性飞扬的特征赢得众多学生的喜爱。正因为学生对健康街舞的兴趣与投入，在此项运动的教学中学生较容易产生运动的愉快感，适应了学生愉悦身心的需求，并有利于其终身健身意识的培养。教师教学的目的就是让学生在课堂练习中既愉悦身心，又能达到锻炼的效果，从而培养终身体育能力。因此，教师在教学中应多重视学生兴趣的培养并增加教学内容的多样性、实效性与娱乐性，有利于学生在教学中做到“乐学、会学、懂学” 。 3.2 在体育课教学中开展健康街舞的可行性 3.2.1 健康街舞的锻炼价值和意义 健康街舞是一种近年来在国内广泛流行的、自由随意的健身运动。它起源于美国街头舞者的即兴舞蹈,没有探戈、伦巴的框框条条似的任何舞蹈规范。它自由发挥，爆发力强，肢体动作自然，随着HIP-HOP音乐欢快的节拍，强劲旋律，让人跃跃欲试。它的丰富性和趣味性独树一帜，被称为“唯一带着笑容去训练的项目”。在心理放松上，街舞有着非常重要的作用，在编排上它突破了整体的健身效果，对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。健康街舞的趣味性容易让人集中和专注，忽略掉运动的疲劳，身心愉悦。经过长期系统和科学的练习，可达到增强体质，增进健康，改善形体，深受广大人民群众尤其中学生的喜爱和欢迎，它正沿着健康的轨道发展。健康街舞还能发展协调性，韵律感，表现力，柔韧性等，并且起到消除疲劳，陶冶情操，康复肌体和消除心理障碍的作用。 3.2.2 健康街舞是对现行教材内容的丰富和补充 以往体育课程构建、实施过程中都始终不能冲破以竞技运动为主线的思想观束缚，现行体育教材仍注重技能的传授，忽略了人性化的需求，以及对学生个性化的挖掘，忽略了体育教学在健身中的价值观。对于不以体育为职业，而以学习文化科学知识为主的广大学生来说，能较好地掌握体育专业技术在他们有限的时间和精力