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1 1、资料收集：张俊达、施艳敏、童子丽、潘丽羽、朱建虹 我们小组的分工如下： 3、PPT制作与整理：张嘉颖、朱建虹、彭嘉恩 2、视频资料的收集：张智豪 4、演讲者：钟滢 爱是一种思绪，爱是阳光，是风，空气。爱是一种心痛，爱是一汪情怀，爱是一切，它无处不在! 在这个世上还有这样一群人，他们的爱情隔着千山万水，他们承受着旁人无法理解的痛苦，只因为他们知道在那个遥远的城市，有着自己想要的幸福。 顾名思义，就是相隔两地的恋爱，因为某种原因而不能在一起。所以就产生了一个新名词：异地恋 我们都说 异地恋是一种痛苦。 ? 他们在对方难过时 只能用苍白的短信给与安慰. ? 在对方无助时 只能手里无力的握着电话, 努力地听着对方的呼吸和哭泣的声音. 3、想他陪你的时候他不在身边，生病的时候也没人陪你，和朋友一起在外面玩也不能陪你，还不能给你当护花使者，经常不在一起都不知道对方在干什么，这样会产生很多疑惑！ 4、久而久之会感情破裂。 有首歌中唱到：“电话再甜美、传真再安慰、也不足以应付不能拥抱你的遥远”。 这足以表达异地时需要对方，而对方不在身边的悲伤情感，从而导致痛苦加倍。  2、忠诚 忠诚不是“傻”，它是对感情的尊重和对自己的尊重；忠诚不是“痴”，它是一种高尚人格的提炼；忠诚不是“呆”，它是一种道德和一种责任。 3、信任 异地恋给了对方一种遐想的空间，同时也会让对方产生一种不安全感，要想维持一段感情，就需要大家的互相信任。信任是情人之间互相尊重平等关系的体现。  建立信任的桥梁是巩固异地恋最行之有效的方法.   4、理解　　 不要因为一方工作的繁忙或者其他事情的缠绕没有及时联系而大发雷霆，要尽量克制自己的情绪，学会理解对方，并体谅对方的辛苦，在精神上做彼此的支柱。 这样，理解也会成为两人感情升温的调节器。　　 5、沟通　　 异地恋除了时空带来的距离，心理上的距离也不能忽视，沟通是维持感情并拉近距离的最好方式。 不当的沟通可以让距离变成一种障碍，而适当的沟通则可以让距离变成一种动力。 异地恋 考的就是对时间的考验 时间会证明一切 如果爱，请深爱 用你们的青春去验证那份属于你们的爱情 爱是一种甜蜜的痛苦，真诚的爱情不是走一条平坦的道路。 ——莎士比亚 钟滢 张嘉颖 朱建虹 潘丽羽 童子丽 张智豪 张俊达 彭嘉恩 施艳敏