大学生情绪调控ppt课件.ppt

大学生情绪调控ppt课件

结下来,请你思考并回答下面的问题: 1、你若是小华,当看到大雄满脸笑容出现使你会说( ) A.我刚才真是又担心又着急,怕你出事,没事就好 B.你太过分了,不顾及我的感受,难道我们的约会对你来说无所谓吗? C.气死人了,让我等你那么久,你讲不讲信用呢? D.我刚才真是又担心又着急,怕你出事,怎么会迟到这么久呢? 2、小华的“我不想去了”隐含了什么意思?她的真实意思是不去了吗?( ) A.她不想去看电影了,可能另有打算,她莫名其妙的生气了。 B.真的不想去了,刚才的焦虑、担心使她没心情再去看电影了。 C.她不想去,女孩子就爱撒娇、善变。 D.她其实想去,但她感觉到很气愤、失落,觉得男朋友不够重视自己。 结下来,请你思考并回答下面的问题: 3、如果你是大雄,当听到“不想去了”你会怎么回答呢?( ) A.不想看电影喔,那我们去麦当劳吃炸鸡、喝可乐了。 B.不看就不看,干嘛为小事生气,我跟同学聊聊天也不行吗? C.为什么不看,不是说好要去看的吗,怎么又变卦了? D.对不起啦,让你等那么久,我知道等人真的很难受,你一定担心死了。 若都选择D,说明你善解人意,既能识别情绪,又能清楚合理地表达自我;A与D接近,但“没事儿就好”不能给达雄以警告;而B、C是强烈的直接表达,容易发生误会。小华的真实意愿是要去看电影的,但是,她想得到安慰,并希望以后能避免发生类似情况。人际交往中的情绪表达要有技

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