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教师健康管理讲座 主讲：何汉文 化 州 市 教 育 创 强 办 教 师 健 康 管 理 讲 座 主讲：何汉文 化 州 市 教 育 创 强 办 健康的重要性及意义 完美的人生： 拥有强健的身体、一定的财富、一定的地位、一定的名誉、温暖的亲情、成功的事业等，这样的人生肯定是人人向往的幸福人生。 健康的重要性及意义 假如，把“1”代表强健的身体，用“0”分别代表财富、地位、名誉、亲情、事业、权力等，那这数字一定是一个完美的数字。 1 0 0 0 0 0 0 健康 财富 地位 名誉 亲情 事业 权力 健康的重要性及意义 如果，代表健康的人的“1”没有了，一切会变得怎样？ 完美数字： 1 0 0 0 0 0 0 幸福人生：健康 财富 地位 名誉 亲情 事业 权力 空洞数字： 0 0 0 0 0 0 没人了，财富、地位、名誉、亲情、事业、权力还有吗？ 健康的重要性及意义 健康是人生最大的财富。 教师健康，教育才能健康。 关 爱 教 师 的 法 律 依 据 《教师法》第二十九条。 《广东省教育强镇督导验收指标体系》三级指标第五条。 广东省和茂名市《义务教育规范化学校督导验收指标体系》 第39条要求：要建立教师健康卡片，每年体检一次。 教师健康管理目标 治未病、早发现、早治疗、早控制， 充分利用有限的资源达到最大的健康效果。 建 立 健 康 管 理 方 案 运动管理 膳食管理 体重管理 生活方式管理 风险评估。 如何管理：监测 分析 评估 提供咨询 指导 干预因素。 健 康 管 理 的 职 责 职责：1、建立全面监测机制。 2、风险评估。 3、风险干预——慢性病、亚健康、促进健康计划。 4、咨询和指导——专业的在线咨询、指导。 5、动态跟踪服务——记录信息跟踪，监控和指导。 6、生活方式的培养、指导方案，促进维持健康、 健康意识。 收益：1、降低免疫病风险，提高生活质量。 2、指导改善营养膳食习惯、健康——改变 习惯。 健 康 标 准 世卫组织认为人的健康应具备四大基石： 1、乐观心态。 2、适量运动。 3、充足睡眠。 4、均衡营养。 健 康 状 态 人的健康状态分三种：健康、亚健康、病。 人群健康状态分布情况： 危 害 健 康 的 因 素 病从口入，我国食品安全现状堪忧： 危 害 健 康 的 因 素 病从口入，我国食品安全现状堪忧： 危 害 健 康 的 因 素 病从口入，我国食品安全现状堪忧： 危 害 健 康 的 因 素 病从口入，我国食品安全现状堪忧： 危 害 健 康 的 因 素 病从口入，我国食品安全现状堪忧： 危 害 健 康 的 因 素 病从口入，我国食品安全现状堪忧： 危 害 健 康 的 因 素 病从口入，我国食品安全现状堪忧： 危 害 健 康 的 因 素 反映我国食品安全现状的打油诗： “吃动物怕激素，吃植物怕毒素，喝饮料怕色素，能吃什么心中没数……” 早上，买两根地沟油油条，切个苏丹红咸蛋，冲杯三聚氰胺奶，吃完开锦湖轮胎的车去上班。中午，瘦肉精猪肉炒农药韭菜，再来一份人造鸡蛋卤注胶牛肉，加一碗石蜡翻新陈米饭，泡壶香精茶叶。下班，买条避孕药鱼、尿素豆芽、膨大西红柿、石膏豆腐。回到家，吃个增白剂加柠檬黄馒头…… 又是一年三一五，假冒伪劣谁做主？时时严打处处罚，流向餐桌尽是毒。 世人重利猛如虎，千刀万刮也不顾，挖空心思只为钱，­害人害己不归路。 关于心脑血管的问题（视频）。 如 何 保 持 健 康 ？ 消除体内毒素，坚持“两通三平”。 “两通”：血气通、肠道通。 “三平”：免疫力平衡、营养平衡（即清毒、调和、养正） 虹 膜 检 测 仪 1、虹膜检测仪是获国家专利的亚健