腰腿痛护理查房ppt课件.pptVIP

踝泵运动 直腿抬高训练 踝泵训练 膝关节训练 七、健康教育 （1）良姿位 维持正确的坐立姿势，既保持正常的腰椎生理前凸 （2）脊柱调试 需要长时间固定同一姿势或重复同一动作时，要注意定时改变和调整姿势和体位，并穿插简短放松运动 （3）充分卧床休息，在适当的腰部保护下下床做轻度活动 （4）节能技术 学习省力的姿势动作，如搬运重物时尽量采用屈膝屈髋下蹲，避免直腿弯腰搬物，同时重物应尽量靠近身体 （5）避免二次伤害 避免在侧弯及扭转时突然用力 （6）坚持行腰背肌锻炼 （7）积极参加适当的体育锻炼，增强体质 （8）防寒保暖，畅情志 感谢聆听多谢指导 骨科护理查房腰椎间盘突出症 六安市中医院 骨伤一科张蓓蓓 一、概述 1、定义 腰椎间盘突出症：是指由于椎间盘变性、纤维环破裂、髓核组织突出刺激和压迫马尾神经或神经根所引起的一种综合症；是腰腿痛最常见的原因之一。 解剖结构 解剖结构 七个突起 一个椎孔 正常 I度滑脱 II度滑脱 III度滑脱 IV度滑脱 腰椎滑脱分度示意图 辨证分型 气滞血瘀证 寒湿痹阻证 湿热痹阻证 肝肾亏虚证 腰腿痛剧烈， 痛有定处，腰 部僵硬，俯卧 活动艰难，舌 质暗紫，或有 瘀斑，舌苔薄 白或薄黄。 腰腿部冷痛重 着，转侧不利， 虽静卧亦不减 或反而加重， 遇寒痛増，得 热则减，伴下 肢活