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高职院校年轻辅导员工作过程中压力及如何调整 　　摘要：目前，高职院校辅导员面临着越来越重的职业压力。一是因为学生原因，二是社会环境原因，其次是工作性质本身存在的压力，职业压力不仅会引起生理及心理上的疾患，而且辅导员一直处于这种职业压力中，会影响辅导员的工作积极性和工作效率。因此，面对各种各样的压力，辅导员不仅要学会如何应对，还要以积极地心态面对各种压力，及时进行有效地调整。 　　关键词：辅导员职业压力调整 　　作为一名高职学院的年青辅导员，面对现在高职学生素质参差不齐，有些甚至素质较差。他们来自全国不同的地区，不同的家庭背景，家庭经济状况不同，学生心理承受能力也不同，作为一名年轻辅导员，工作经验不足，处理问题时想的不够全面，在工作过程难免会中存在各种各样的职业压力，但是年轻辅导员还是要积极面对，争取把辅导员这项工作当作自己的事业来做。 　　1 年青辅导员工作过程中存在的压力 　　1.1 学生难管 　　学生特点：①高职院校的学生，本身没有考上理想大学心理迷茫感到失意，而高职院校一向都被他们排斥在外，最终不得已来上高职院校，心中充满委屈和不满，与理想学校相比更是相差太大，不服气、失落感、失意肯定会有的；②学习没有动力，目标不明确。高职院校学生学习缺乏自觉性和耐心，欠缺进取精神，很现实，对学习有厌恶态度，学习风气很差，上学的目标模糊，更没有合理的规划学业，旷课、逃课根本不在话下。③思想消极，没有进取心。进入大学以后，由于父母离得远，少了父母的照顾，有的学生如脱缰的野马，无人能管；有些学生受周围环境影响，只看到社会阴暗面，产生悲观情绪，并影响自己的学习。④学生心理问题突出。现在学生基本是90后，大多数是在温室中长大，没有经历风雨的洗礼，当要他们要独立面对学习、生活、交友、感情、经济等问题时往往显得比较脆弱，表现出种种心理障碍，如烦躁、郁抑、孤立、愤世嫉俗、思想偏激等现象，令辅导员纠结头痛。 　　1.2 辅导员工作量过大 　　辅导员特别是年轻的辅导员更要到学生工作一线，每天要检查早操、晚自习、宿舍卫生、学生人数、请销假、假期管理区向登记等、暑期社会实践锻炼的检查，还要以保证学生到课率，要保证班风、学风、学风班风不好怪辅导员没有做好学生思想工作，辅导员还要掌握学生的思想动态，是否思想有过激行为或想不开，要尽快了解详情，还要设法为学生保护个人隐私；面对学生旷课、卫生不合格，要批评学生所犯错误，还要注意不要伤害学生自尊；要响应学校号召丰富大学生校园文化活动，大力搞课外活动，还要保证人身学生安全，避免不安全事故发生，要关心每位学生学习和生活，心理和生理健康，否则会认为辅导员不称职，只要提到学生名字辅导员心里都会一紧，凡是涉及学生的事情都要找辅导员。辅导员经常处于这种状态，心理压力极大。 　　1.3 双重角色的矛盾 　　一是辅导员在学生面前是老师，是一个管理者，有一定的师道尊严和威信，但在高职院校里，有不少数学生不服辅导员管理，有些学生从没有打扫教室和宿舍卫生的习惯，辅导员要经常深入学生公寓检查卫生，了解学生实际情况，然而少数学生故意和辅导员特别是年轻辅导员唱对台戏。辅导员为了管理学生，耗尽了精力和时间，但现在的学生稍有不合心意，就会向上级投诉辅导员，这使辅导员难以得到学生、家长、学校领导和社会的肯定，从而使心理焦虑，产生心理压力。二是辅导员面对学校院系领导又是一个被管理者，要做好办公室内勤工作，要花大力气和时间应付上级领导不断布置的工作任务，还要没完没了接受学院学生处下达的的工作，院系分配的各种各样检查、评估、考核、填报资料、写工作计划、总结等等，还要处理办公室日常事物。年轻辅导员刚刚大学毕业走上工作岗位，却要在两种角色中变来变去，对工作前景并不乐观。 　　1.4 职业安全危机 　　在学校各项工作都是围绕学生和教学而开展，以学生和教师为主，辅导员通常被认为是管理学生后勤工作的，不被学生、领导、家长重视。而在学生管理中辅导员又处于最底层，学校的各项规章制度，主要依靠辅导员来实施开展，为了保障学生不出事，还常常给辅导员施加压力，学生有点事就找辅导员，辅导员被誉为是学生的“超级保姆”，学生的吃、喝、住、行、学习、安全、卫生等等都要管理，没有前途，搞不好还被学生家长抱怨，不被理解。年轻辅导员工作再努力，但经验不足，有些事情处理稍有不慎，不能保证成百上千的学生不出意外，一旦事故发生，首先责问的就是辅导员，正是这种对工作中未来不确定事故而忧虑的正是辅导员职业压力。 　　1.5 个人生活与工作冲突 　　作为年轻辅导员除以上压力还有自身的待解决问题与工作的冲突，刚刚大学毕业不久，接着就要考虑个人问题：准备恋爱、结婚、生子等等现实问题。这些事情都要花大量的时间去做，但在工作中辅导员常常要和学生同吃、同住、同学习，督促、管理学生。再比