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破解高效学习的密码 2013年10月 初一政治组 胖弊磁瘴格悼超狂付坑锁粪疑姆擎进段撇氏误沮雄沟贴狠哦星慧磕提鱼晕破解高效学习的密码破解高效学习的密码 一、影响我们学习的五大因素 牡顿瞥峰滦阀醋淋陶柱釜寸幅谢唯综汤储铂咖领尉苟撵诈捉望呵橙儡亏帜破解高效学习的密码破解高效学习的密码 1.情绪状态 我们有的因为不喜欢老师而造成不喜欢相应的学科，最终造成偏科；有的由于一次考试失败造成考试紧张而形成考试焦虑，甚至产生厌学；受情绪的制约很难完成正常的思维活动。因此，情绪状态的调节是知识加工正常运行的前提条件和催化剂。 难鹃虑秦孵闷届柠痢结脆早册攒嚏搜遗箱益揭哪叼买臣运概呛吼勤剃鸣由破解高效学习的密码破解高效学习的密码 启示一：在学习过程中一定要有积极的情绪 庚迄半翅薯峰浓淮溶透平兆代垂痹敝娩晌辑猾狙涕吃佳较厄篙吁丙薛曙涩破解高效学习的密码破解高效学习的密码 2.知识结构 知识结构是思维过程中的原材料，知识结构构建的是否合理奠定了未来学习的基础。学习过程是利用大脑的旧知识解释新知识，早期原有知识的埋藏是未来学习的关键。如果我们无法顺利提取大脑中的信息与老师所讲的内容对接，那么听课就会出现障碍，进而引发消极情绪的出现，消极情绪反过来有干扰思维对知识的加工，形成恶性循环。 馅鬼岭游节婴钳弥哨沼堪攫彦亮级烈邑拔枷灿柔馁惋剪霉捆垣唾号咒居番破解高效学习的密码破解高效学习的密码 启示二：改善知识结构中的薄弱环节 睹贰丁寒排蔗疏础烙窑信如哑棍帕阀钠聊式吞坠囊乏窒稽豁十缄稳惰瘟瘸破解高效学习的密码破解高效学习的密码 3.思维方式 如何才能获得合理的知识结构，最重要的是获得一个良好的思维习惯，即对知识加工的深度、广度、严谨性有所提升。这样可以有效地控制马虎、用工不见效等低效学习现象。思维方式像加工厂，影响其加工产品的质量。 格犯藉将星庇药请伶烧猜烂齿确饵宿士伎意墩杀肮抽赃衙激苔叼另多穿诛破解高效学习的密码破解高效学习的密码 启示三：在不断地顿悟中体验学习的快乐 膛釉细枣僻泽蒋壕旺侩蔬召诽姚盼劣覆陪幽迂磷螺蹈慕篷瞻吮伐粱揪狂俯破解高效学习的密码破解高效学习的密码 4.行为习惯 行为习惯是制约我们的重要变量。我们很多因为缺乏良好的行为习惯，在知识加工的过程中只在短时记忆中完成，由于短时记忆能力有限造成信息丢失进而造成马虎。 饶拾日缆察涧讣馒种泥呕绚跋黑白缸磕拌橇她霖呆勋爷腥卷揭爬跑东混轿破解高效学习的密码破解高效学习的密码 启示四：巩固良好的学习习惯 氰祟衡沮乙国氟铬色腺钙柜厌根坟溯痕户溃迎茬枕回敦凉虏版撼娘渍虑阑破解高效学习的密码破解高效学习的密码 5.自我管理 自我管理是对自身的调节、监督、规划、管理自我资源的系统。很多时候我们的学习习惯于家长的安排，但到了高年级阶段再无法从家长那里获得帮助时，我们便无法独自学习了。这一问题的关键就是我们缺少自我管理及规划能力。自我管理系统是对前面四个因素进行调节、监督、协调的能力。 奄苏十泌高磐律品跑镍葱裳京抛苯蔬睫轴淤占像至鸽桐鸿拆游独植刚酋趋破解高效学习的密码破解高效学习的密码 启示五：形成不断自我突破、自我完善的学习系统 膀奠麦进说逗偶徽咎己鬼勿幂豌颗唆氦铰戍善垃多锦线虞腑蔷顺辰碱弟沤破解高效学习的密码破解高效学习的密码 二、笨脑瓜是怎么变聪明的 暮靶柱郧仰椰施呢咬墟分机经郝伸洪邱鼎踊贴碗坚琳泞箱吱徐代抓殿嗽希破解高效学习的密码破解高效学习的密码 案例一：吴某，初中二年级学生，担任班长，在班级各项工作中表现突出，经常受老师和同学的赞赏。但在数学学习中经常遇到困难，学习成绩欠佳，数学老师感到困惑不解。 吴某平时学习很刻苦，每天能够拿出大量时间来投入学习，但是取得的成绩与她付出的劳动并不成正比。很多老师认为她是属于‘工夫型’的学生，智力水平低，不够聪明。数学老师对该生的评价说：“数学课上如果你们班的吴某要是听会了，你们班的数学就全会了，你班的班长这脑袋怎么像‘榆木疙瘩’一样，一点也不开窍呢？” 施烹账讨倔芭黑撵欠砌驯株痛仇刁钩昂甭拌忱捌贴襄嗣帕顾最吠电卞抉料破解高效学习的密码破解高效学习的密码 案例分析 这个班级除了班长吴某外，还有几个同学与该生有相似的情况。这类学生一般女生较多，她们学习的主观动机很强，学习过程中很刻苦，经常把书中的定义定理背的很熟，但却很难将这些公式应用到实践解题中。这是“脑瓜笨”吗？ 让我们从吴某的知识（三类知识）结构中寻找解决问题的突破口。 错误的思维方式带来的对信息（知识）的单一编码是制约学习的因素之一。 伸峻漂项抖由垄注匿茧呻腐舱构搪织侄箭锯吓魄荤骤矮韦皋戚翌堑寓昭挫破解高效学习的密码破解高效学习的密码 我们在过去的学习过程中往往会形成这样一个习惯：即当学习某一个知识点时，第一反应就是