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对运动训练哲学思考 　　摘要：基于中国传统的哲学理念，从“我”即经验心与超验心谈起，对“我”的能力提高方式即建构经验心与彰显超验心进行了分析，进而论述了运动训练中的能力培养方式，并把运动训练中的能力培养方式即建构经验心与彰显超验心分别改称为更容易被现代人理解与接受的外向训练与内向训练。外向训练与内向训练，是运动训练的基本模式；把经验训练与科学训练相结合进行外向训练，以坚定信念坚持内向训练，是现代运动训练的理想模式。 　　关键词：竞赛与训练；体育哲学；经验心；超验心；外向训练；内向训练 　　中图分类号：G80-05文献标识码：A文章编号：1006-7116(2011)02-0094-07 　　 　　Philosophical contemplation of sports training 　　――A theoretical analysis based on the fusion of ancient philosophy and modern science 　　QIAO Feng-jie 　　（Wushu Culture Institute，Henan University，Kaifeng 475001，China） 　　 　　Abstract: Based on traditional Chinese philosophical conceptions, the author analyzed ways to enhance the abilities of “I”, i.e. building experience consciousness and highlighting experience exceeding consciousness, starting with “I”, i.e. experience consciousness and experience exceeding consciousness, then expatiated on ways to enhance abilities in sports training, and changed ways to enhance abilities in sports training, i.e. building experience consciousness and highlighting experience exceeding consciousness, respectively into outward training and inward training which are easier to be understood and accepted by modern people. Outward training and inward training are basic modes of sports training. It is an ideal mode of modern sports training to carry out outward training by combining experience training with science training and to stick to inward training with a firm belief. 　　Key words: competition and training；sport philosophy；experience consciousness；experience exceeding consciousness；outward training；inward training 　　 　　运动训练的目的是什么？通过运动训练提高运动水平的观念预设与理论依据是什么？在运动训练中，我们应该怎样处理自己的精神与身体的关系？就运动训练而言，我们应该怎样认识科学的意义？如此等等，这些看似常识的问题，实际上还是需要我们认真思考。 　　 　　1从“我”谈起 　　 　　在对中国古代的一些经典著作如道家之《老子》、儒家之《中庸》、佛家之《大乘起始信论》①的研究中，笔者发现，在中国古人的潜意识中，对于人的生存世界的结构，存在着大致相同的看法：对于一般人而言，人的生存世界，乃是由逻辑上的从外到内的“经验心+现象――物自身(含超验心与其他物自身)”所共同组成的两层三类内容所组成。② 　　两层，即经验心与现象所处在的经验世界、物自身(含超验心与其他物自身)所处的超验世界2个层面；3类，即经验心、现象、物自身(含超验心与其他物自身)这3种不同的类型。经验心是经验世界中的“我”，经验心在现象对象化的基础上认识与改造现象，