妇科炎症、卵巢囊肿、卵巢保养.ppt

妇科炎症、卵巢囊肿、卵巢保养、催情助性食疗方 女性生殖保养系列食疗 妇科炎症食疗 黑木耳、红 糖各适量。 将黑木耳焙 干，研末， 用糖水送服 每日2次， 每次2克。 妇科炎症食疗 冬瓜子90 克，冰糖 90克。冬 瓜子捣烂 加冰糖炖 早晚各1次 妇科炎症食疗 鲜马齿苋200克，生鸡蛋2个。将马齿苋捣烂成汁，生鸡蛋去黄，用蛋白和入马齿苋汁搅匀，开水冲服，每日1次。 妇科炎症食疗 墨鱼100克， 瘦猪肉200克 淮山10克， 莲子4克， 墨鱼、猪肉 切碎，与淮 山、莲子同 炖。食肉 饮汤。 妇科炎症食疗 白扁豆250克。将白扁豆炒黄，研末，每日2次 每次6克，米汤送服 。 妇科炎症食疗 韭菜根适量，鸡蛋1个，红糖10克。将韭菜根洗净，水煎，调红糖煮熟后共食用。每日1剂，连服7天。 卵巢囊肿食疗 宜清淡， 应富含足够的营养，纠正偏 食及不正常的习惯，不吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。 忌辣椒、麻椒等刺激性食物及饮料。忌生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。禁桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。 多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。 卵巢囊肿食疗 山楂100克，黑木耳50克，红糖30克。 制法：山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，文火煨烂，加入红糖即可。 每天2-3次，5天服完，连服2-3周。 功效：活血散瘀，健脾补血。适用于子宫肌瘤、卵巢囊肿、月经不畅者服用。  卵巢囊肿食疗 将净母鸡1只(重约1500克)去爪，将鸡腹向下放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升，山药，核桃仁，将水发香菇25克，笋片25克，火腿片25克，上笼蒸2小时左右，待母鸡酥烂时取出即成。 按语：补气健脾，活血化瘀，适于子宫肌瘤、卵巢囊肿，证属气虚血瘀。 卵巢囊肿食疗 将乳鸽1只宰杀后去毛及内脏，洗净，放入锅中，加入洗净的田七2克，姜，精盐适量和适量清水，先用大火烧沸，再用小火炖熟即成。 可当菜佐餐，吃肉饮汤。 按语：补气活血，化瘀散结，适于子宫肌瘤、卵巢囊肿，证属气虚血瘀。 痛经食疗 【椒附炖猪肚】 配方： 猪肚150克，附子2克，川椒2克，粳米30克。 制法： 将附子、川椒研末。猪肚洗净，装入药末、粳米及适量的葱，扎口入锅中，加水适量，微火煮至猪肚烂熟。 功效： 温经散寒止痛。 用法： 佐餐食用。 痛经食疗 【姜艾鸡蛋】 配方： 生姜15克，艾叶9克， 鸡蛋2个。 制法： 将艾叶 切断，生姜拍碎，与鸡蛋一 起放入锅中，加水同煮，蛋去壳，复煮5分钟。 功效： 温经散寒止痛。 用法： 趁热饮汤吃蛋，每日1次，5日为1个疗程。行经前3日服用。  痛经食疗 【姜枣花椒汤】 配方： 干姜、大枣各30克，花椒9克。 制法： 干姜切片，大枣去核，加水适量，煮沸，再放入花椒，改用文火煎汤。 功效： 温阳散寒化湿。 用法： 每日1剂，分2次温服，5日为1个疗程。行经前3日饮服。  痛经食疗 【红糖姜汤】 配方： 红糖50克，生姜20克，大枣10枚。 制法： 将红糖、大枣加水煎沸20分钟后，放入生姜，再煎5分钟。 功效： 温经养血活血。 用法： 代茶频饮。  痛经食疗 【韭菜月季红糖饮】 配方： 鲜韭菜30克，月季花3朵，红糖10克。 制法： 将韭菜和月季花洗净榨汁去渣，加入红糖调味。 功效： 理气活血止痛。 用法： 用黄酒冲服，服后俯卧半小时。 痛经食疗 【鲜山楂汁】 配方： 鲜山楂、红糖各适量。 制法： 鲜山楂洗净去核，用干净纱布包好榨取汁液。将红糖入锅内加水熬煮溶化，与山楂汁合在一起拌匀。 功效： 活血化瘀止痛。 用法： 每次15毫升，每日3次。  痛经食疗 【枸杞炖兔肉】 配方： 枸杞子15克，兔肉250克。 制法： 将枸杞子和兔肉入适量水中，文火炖熟，用盐调味。 功效： 滋补肝肾，补气养血。 用法： 饮汤吃肉，每日1次。  痛经食疗 【鳖甲炖白鸽】  配方： 鳖甲50克，白鸽1只。 制法： 将白鸽用水憋死，除去毛及内脏，鳖甲洗净捶成碎块，放入白鸽腹内。 将白鸽放入碗内，加姜、葱、盐、黄酒、清水，再将碗放入锅内隔水炖至鸽 烂熟。 功效： 补益肝肾，调补冲任。 用法： 佐餐食用。  痛经食疗 【韭菜炒羊肝】 配方： 韭菜150克，羊肝200克。 制法： 将羊肝切成小片，与韭菜一起于铁锅内急火烹炒，加入食盐、味精调味。 功效： 温补肝肾。 用法： 佐餐食用。每日1次，连食1周为1个疗程。 经行前5日开始食用。  痛经食疗 【归芪酒】“黄酒” 配方： 当归、黄芪各150克，红枣100克。 制法： 将黄芪、当归切片，与红