心理健康教育教案第8课 给真我一面旗帜.pptVIP

第8课 给真我一面旗帜 自信、自尊、自强 导言 拥有自信，我们才能不断迈开走向成功的步伐；拥有自尊，我们才会最终赢得别人的尊重；拥有自强，我们才能不断战胜挫折和困难。同学们，让我们不断完善自己，超越自己，成为一个自信、自尊、自强的高素质劳动者和技能型人才。 心灵故事 心海导航 自信 自信是一个人相信自己能力的心理状态，即相信自己有能力实现既定目标的心理倾向。 首先，我们要认识到自己的能力。 其次，得到他人的欣赏与认同也会增强我们的信心。 最后，运用我们的能力，承担一定的责任，认识到我们的价值，能够进一步巩固自信心。 自尊 自尊是一种自己尊重自己，并期望受到他人尊重的心理。 自强是一种永远向上、奋发进取的精神。 自强的主要表现： 在困难面前不低头、不丧气 自尊自爱，不卑不亢 勇于开拓，积极进取 志存高远，执著追求 心理体验 讨论会 你认为白雪梅为什么会被录用？她怎样赢得了自己的人 生？ 和小组同学一起讨论良好的心理品质都包括哪些内容。 自我剖析 成长工作坊 集思广益 自信是一个人成功的关键。请分小组讨论一下怎样可以提高自信心，把这些方法归纳整理后在班级中报告讨论结果。 提高走路速度 自我激励 自我暗示 ?? 拓展性训练 * *