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颈椎病的治疗与防范 护理学系08级5班陈媛媛 何为颈椎病？ 颈椎病是指由于颈椎后部受牵拉应力，前缘受压缩应力，而产生在颈椎间盘退变的基础上引起颈椎失稳、骨质增生，导致颈椎内外平衡失调，继而产生一系列临床症状的综合症。  What can I do? 药物治疗 消炎镇痛类药物 活血括管药 改善脑组织代谢药 激素类药物 利尿脱水药 维生素类 麻醉类及其他 封闭疗法 封闭的目的主要是消炎止痛、阻断交感神经的传导，使局部的血管扩张，改善局部血液循环。 常用药物为利多卡因加适量的糖皮质激素类药物。 常用封闭方法为椎体前外侧与椎间盘内封闭，星状神经节封闭，颈部硬膜外注射皮质激素。 颈椎牵引 颈椎牵引的作用 放松肌肉，解除肌肉痉挛，从而改善局部血液循环，消除局部水肿和炎症，减轻疼痛。 松解组织粘连，牵伸挛缩的关节囊和韧带，矫治关节僵硬、畸形，恢复正常的颈椎力线，保持颈部动态的内在平衡。 增宽椎间隙，扩大椎管容量，降低椎管内压和椎间盘内压，促进突出物回纳复位或改变其与周围组织的相应关系，减轻脊髓和神经根受压。 颈椎牵引 调正椎动脉与椎动脉的解剖关系，使扭曲或受压的椎动脉伸展、通畅、改善椎—基底动脉的血液循环。 防止颈椎的异常错位而造成脊髓的刺激或损伤，起到制动和固定作用。 颈椎牵引 物理疗法 超短波 微波治疗 电脑中频治疗 推拿疗法 原理 对神经系统影响：调整植物神经机能活动通过体内一些神经递质如内啡呔、Ach、5-HT、NE等量的变化来加强镇通作用。 改善局部的血液供应状态 松解局部组织的炎性粘连 纠正椎间关节错位 解除肌痉挛以恢复脊柱内外平衡 推拿疗法 增强机体的免疫力 减少自由基的产生或增强了清除自由基酶的活性，推拿后尿中谷胱甘肽过氧化酶和巯基化合物含量明显高于正常人，治疗后含量明显下降。 推拿疗法 针灸疗法 原理 中枢神经系统的镇痛作用，通过针刺深部组织的提插捻转，刺激了很多感受器、神经末梢和神经干。加强了传入的粗神经纤维活动，减弱了细神经纤维活动。 中枢神经递质和体液因素在镇痛中的作用 疏通经络及其调整作用 针灸疗法 其他治疗方法 高压氧疗法 体外反搏疗法 颈部围领 气功疗法 医疗体操 中药治疗 药枕 颈椎病的预防 颈椎病的防范 在日常生活中小心防范有助于减少患上颈椎病的机率，以下几点值得注意：1、睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过平。2、避免和减少急性损伤，如避免抬重物、不要紧急刹车等。3、防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭。风寒使局部血管收缩，血流降低，有碍组织的代 谢和废物清除，潮湿阻碍皮肤蒸发。 颈椎病的防范 怎样预防颈椎病？ 1、长期进行脑力劳动者，要坚持劳逸结合，避免长时间低头、伏案或在电脑前工作。并注意活动颈椎关节。经常进行与日常工作姿势相反的动作或运动，加强颈椎功能锻炼。 2、要保持乐观情绪，颈椎病治疗期间少做或不做颈部旋转运动。 3、寒冷季节注意颈肩部保暖，避免受风寒。 怎样预防颈椎病？ 4、经常双手交替揉捏颈椎及周围肌肉，用力适度；每天工作期间做双手交叉按压肩部和颈椎左旋、右旋转后伸动作数次。 5、经常做双手抓空拳练习。 颈椎病的危害 1、中风：经不完全统计，中风病人有90%以上都有颈椎病 2、顽固失眠，神经衰弱：经临床观察有这种病的人70%以上有颈椎病发生。 3、反复发作的头晕：主要是椎动脉压迫所引起。 4、严重的记忆力下降。 5、颈部僵硬不能转动。 颈椎病的危害 6、植物神经功能紊乱。 7、上肢疼痛无力。 8、高位截瘫。 　　 9、耳聋。 总结 颈椎病很多情况下是由于不良生活习性所致，预防起来并不难。现在医学上已证实，引起颈椎病相关有：环境、吸烟史、急性和慢性咽部感染史、每天平均持续低头工作超过４小时等。我们应该把对颈椎的保护年龄提前，青少年和中年人群要避免患病的诱因。 颈椎病的危害多多，做好对自己颈椎的保护，提高生活的质量很重要。 * LOGO 4、改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰 头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉 紧张度。 5、老年人注意颈部保暖，合理用枕，避免过度扭曲颈部。 6、积极治疗局部感染和其他疾病。