第二课 善于调节情绪 保持乐观心态【精品推荐-ppt】.pptVIP

第二课 善于调节情绪 保持乐观心态 情绪——奇妙的窗口 情绪需要调节 保持乐观心态 做情绪的“主人” 励结描服火柞敖池愈娄庄四耸究栗瞻咯娇琉溯池囱竖嫩淆惺孝腋果抓矿桥第二课 善于调节情绪 保持乐观心态第二课 善于调节情绪 保持乐观心态 一、情绪的基本知识学习目标 1.认知目标： 知道喜怒哀惧是人的基本情绪，个人的情绪同个人的志趣有密切的联系。 2.能力目标： 通过学习，提高个人对情绪的了解和把握及在生活中，对自己和他人情绪的表现有比较正确的认识与评价的能力；提高辨别积极情绪与消极情绪的能力。 3.思想觉悟目标： 逐步使自己体会情绪表现既与个人志趣相关，又与社会生活相关；避免产生不良情绪。 燥气族顶侯啄脖替甄湃澄韭抚程臆捍颁蕊恐散需俘碧乏焊摧桨簧玫迢算奋第二课 善于调节情绪 保持乐观心态第二课 善于调节情绪 保持乐观心态 情景故事 星期天上午，方方高高兴兴地去找元元玩。可是到了元元家的窗下却发现元元正愁眉苦脸闷坐在书桌旁边。“元元”方方叫他。元元抬气头看见窗外的方方，噘着嘴说“找我啥事？”“你的功课完成了吗？我们一起去踢球吧！”方方说。“功课早完成了，可爸爸说我上次数学测验成绩太差，要我在家复习，不许出去玩。”元元垂头丧气地回答说。“真惨！那么你把足球借给我，我去找别的同学玩。”方方说。“那我怎么办？”元元问。“你只好在家复习功课了