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终极格斗训练和实战要诀 　　在世界综合格斗界，要想找出几个世界冠军不是难事，因为冠军在付出汗水、击败对手后总能赢得闪光的金腰带，而且他们还会通过格斗之外的其他方式寻求生活的满足感。以BJ?朋尼为例。在2001年朋尼赢得第31届终极格斗比赛轻量级冠军以来，他一直在不断练习，提高自己的格斗技能，在多个重量级比赛中进行尝试，甚至包括尝试重量级比赛，而且在重量级比赛中击败过不少强大的对手。他最近一次在重量级比赛中获胜是2004年在终极格斗重量级比赛中战胜马特?胡格斯，而在此之前马特?胡格斯一直独占重量级比赛的鳌头。2006年第63届美国终极格斗锦标赛上朋尼再次与马特?胡格斯对阵，在前两个回合的比赛中他都轻松获胜，但由于意外受伤而在第三回合都比赛中失利获败。就是这次失败促使他取消一切日常安排，全力以赴为自己以前的对手珍斯?普尔弗当教练，开始了他的“复仇”计划。在???斯维加斯终极格斗训练中心，《黑带》记者对他进行了专访。下面是记者采访内容： 　　记者：你是由汤姆?卡洛斯引入巴西柔术的大门的。你是否认为巴西柔术为你提供了在格斗比赛中制服对手的秘诀？ 　　BJ?朋尼：我从来没有认为有什么秘诀存在，我认为所谓秘诀其实就是各种格斗知识。我总是想掌握各种格斗知识，总是努力在学习掌握各种格斗知识，我认为自己永远是个学生。我追求最好，但我从未停止学习。很多人都有我们值得学习之处，要从所有高手处求得