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跳板跳水跨跳步摆动肢体运动学分析 　　摘 要: 以国家队10名优秀男子跳板跳水运动员为研究对象,在合理界定跨跳步时相的基础 上,对其摆动肢体的运动特征进行分析。发现跨跳步的摆臂方式是直肘沉臂和屈肘升臂、跨 跳步的摆腿是采用控膝摆髋技术来增大人体的压板力量、“快升臂”和“高提腿”有利于增 大有效压板和腾空高度。同时分别得到了跨跳步自由肢体摆动与支撑腿蹬伸协调配合的具体 运动学特征和控膝摆髋技术的具体运动学参数。 　　关键词:跳板跳水;运动学分析;跨跳步;控膝摆髋 　　中图分类号:G804.66文献标识码:A文章编 号:1007-3612(2009)05-0058-04 　　 　　A Kinematics Analysis on the Swinging Limbs in the Stride Step o f Springboard 　　LIU Wei?guo?1, CHEN Xiao?guang?2, LI Xin?3, SONG gang?1, LI U Hui?4 　　(1.Sports school,Guangxi Normal University,Guilin541004 ,Guangxi China;2.Sports school,Henan Normal University,Xinxiang453007,Henan Chi na;4. Pilot College of Beijing University of Technology, Beijing101101, Chin a;3. Beijing Sport University, Beijing100084, China) 　　Abstract:10 elite springboard divers from national team are taken as research o bjects, and the paper does a kinematic analysis on their characteristics of swin ging limbs based on proper time phase of stride step. The results show that exce llent sank arms with straight elbows and raising arms with bendy elbows are prop er way of swinging arms; that in stride?jump, swinging the thigh with a perfectfixed knee can increase the pressure on the springboard; that “rapid arm ascend i ng and “high leg lifting are good for pressing springboard and increasing theflight height. At the same time, the concrete kinetic parameter on both the harm ony between swinging the free bodies and stretching the sustaining leg and the t echnique of the swinging the thigh with fixed knee are gained. 　　Key words: springboard diving; kinematics analysis; stride step; Swingin g the thigh with fixed knee 　　 　　摆动肢体的谐和运动是指人体自由肢体为了达到整体某一运动效果所进行的相对整个躯体的 局部运动[1-2]。自由肢体的摆动是跳板跳水跨跳步技术的重要组成部分,它的主 要任务有三:一是通过变换自由肢体的位置来改变人体重心的相对位置[3-5];二 是利用人体局部 加 速运动以改变人板间力的作用效果[5-8];三是调节身体平衡和维持动作稳定流畅 [9-11]。 跨跳步自由肢体的摆动运动往往有其一般规律,但因动作组别和技术风格不同而存在个体差 异,所以在完成动作时摆动方式的合理选择、摆动幅度的有效控制和摆动节奏准确调整是跨 跳步的基本技术,也是整个助跑技术“合板”的前提条件。可见,自由肢体摆动技术的熟练 掌握是跳板跳水助跑的基本技术要求,掌握好摆动技术是运动员在训练比赛中取得优异成绩 的重要保证,对跨跳步摆动肢体运动特征进行研究,有利于促进跳板跳水运动技术的完善和 发展