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胸前传球与跳远结合1
班级: 班 人数:男生人 女生人 日期: 教师:罗振峰
教学内容:蹲踞式跳远助跑起跳(巩固与提高) 行进间运球
学
习
目
标 1、运动技能目标:巩固提高助跑起跳的基本动作 通过本课教学使大部分学生学会拍球基本动作方法,体验球感、熟悉球性,初步掌握原地和行进间拍球的按拍动作,能有节奏的拍球,发展身体协调性。
;
2、运动参与、身体健康目标:通过本次课的学习使学生的速度、协调、灵敏等身体素质得到发展;
3、心理健康、社会适应目标:让学生体验篮球的乐趣,培养学生的合作意识及自主学习的能力。 重点难点 1、蹲踞式跳远助跑起跳:巩固与跳高跳后迅速向前上方跃起
2、行进间运球 :重点:运球时按拍球的部位和运球能成直线。难点:手脚配合协调和手对球的控制能力。 程序
与
时间
课的内容
教师活动
学生活动 各项内容时间(mins)
练习次数
开
始
部
分
体育委员整队、报告人数。
师生问好
提出本课教学内容与要求
检查服装,安排见习生
要求:声音宏亮,精神饱满
体育委员按四列横队整队
要求:快、静、齐
×××××××××××
×××××××××××
×××××××××××
×××××××××××
?
学生注意力集中,反应敏捷
3
准
备
部
分
一、慢跑
徒手操
1扩胸运动
2体转运动
3腹背运动
4弓步压腿
5侧压腿
一、组织:全班集体
一组织:全班集体练习
二教法步骤
1边讲解边示范
2用口令指挥练习
一、练习队形:四路纵队
学法:听教师口令练习 5
练习队形
× × × × × × ×
× × × × × × ×
× × × × × × ×
× × × × × × ×
?
3
5
4x8拍
基
本
部
分
蹲踞式跳远
助跑起跳(腾空步):
讲解示范该技术
组织学生进行2组高抬腿练习
组织单足交换向前跳的练习
利用踏板进行练习
自由练习
夹球接力游戏
休息:(5分钟):喝水与了解学生的具体情况
行进间运球
1.原地运球(高低运球):
体会手指手腕上吸下按的动作,以及手触球的部位和控制球。 . 慢走直线运球:
四 学生示范:
一.组织:四列横队
二.教法步骤
1.教师讲解示范
2.教师口令指挥学生练习
3.组织游戏
一、组织:全班成四列横队
二、教法步骤:
1、简要讲解行进间运球的技术方法和动作要点;
2、示范完整的运球动作;
3、口令指挥学生练习,观看学生练习;
4、教师巡回观察并进行辅导,纠错与提示
3.巡回指导,纠正与提示
一、讲解示范与练习队形
× × × × × × ×
× × × × × × ×
× × × × × × ×
× × × × × × ×
?
二、学习步骤:
1.、学生认真听讲;
2、注意观察正确的动作示范;
3、在观察和理解的基础上认真练习;
4、虚心接受老师的指导,及时纠正错误动作
三、要求:
认真听讲,认真练习,同学之间相互观察,相互学习;
队形:
× × × × × × ×
× × × × × × ×
?
× × × × × × ×
× × × × × × ×
学法步骤
认真听讲,积极思考
积极练习,相互指正,相互帮助
练习队形:
× × × × × × ×
× × × × × × ×
-----------------------------
× × × × × × ×
× × × × × × ×
听教师口令,虚心接受指导,及时纠错
?
25
25
7
结
束
部
分
(3.0) 一、放松活动:
1、放松操
上下肢放松
二、小结
三、布置课外作业
四、布置收回教材
五、师生再见 一、组织:全班同学集体进行
二、教法步骤:
1、口令指挥放松;
2、对整节课进行简要总结
3、要求同学课后复习上课内容 一、练习队形同徒手操队形
二、学习步骤:
1、听口令做放松操
三、要求:
尽量放松,调整呼吸
要求:自觉完成作业,养成锻炼的习惯
8
4x8拍
场
地
器
材
课
后
小
结
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