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第十三章 舞会礼仪 第十三章 舞会礼仪 第十三章 舞会礼仪 舞会是现代社交的重要场合，能促进交往、增进友谊。 舞会礼仪不可忽视。 掌握舞会的基本行为规范及常识有益于提高社交能力。 【本章主要介绍】 13.1 国际标准交谊舞 13.2 舞会礼仪 小结 思考与练习 活动与探索 第十三章 舞会礼仪 13.1.1 国际标准舞起源 与发展 13.1.2 估计标准交谊舞种类 13.1.3 国际标准交谊舞竞赛规则 13.1 国际标准交谊舞 起源于古代土风舞。 法国大革命后开始在民间流行，二战后美国人将该舞蹈散播到全球。 2000年成为悉尼奥运会表演项目，2008年成为正式比赛项目。 20世纪30年代传入中国。 13.1.1 国际标准舞起源于发展 13.1 国际标准交谊舞 13.1.2 国际标准交谊舞种类 13.1 国际标准交谊舞 1．摩登舞 摩登舞为国标舞的一种，分为华尔兹、探戈、狐步、快步及维也纳华尔兹5种步伐。 摩登舞舞姿优美，具有端庄典雅的风度。 13.1.2 国际标准交谊舞种类 13.1 国际标准交谊舞 2．拉丁舞 国标舞中的拉丁舞包括：桑巴、伦巴、斗牛、恰恰、牛仔等。 拉丁舞舞姿妩媚潇洒，婀娜多姿。 国标舞比赛分团体赛和个人赛两种。 团体赛由每个参赛单位的8对男女运动员组成，按顺序比赛。 个人赛分职业组和业余组，分别进行不同要求的比赛。 比赛场地长23米，宽15米。 视比赛规模设5～9名裁判员。 13.1.3 国际标准交谊舞竞赛规则 13.1 国际标准交谊舞 13.2.1 注重形象 13.2.2 举止有礼 13.2.3 舞姿规范 13.2 舞会礼仪 13.2.4 邀舞礼仪 13.2.5 舞会交际 1．舞会妆容 舞会的参加者均应沐浴，并梳理适当的发型。 男士务必要剃须，女士在穿短袖或无袖装时须剃去腋毛。 根据个人的情况进行适度的化妆。 舞会化妆允许相对浓烈。 13.2.1 注重形象 13.2 舞会礼仪 2．舞会服装 根据个人的气质，选穿自己称心如意的服装。 女伴以穿裙装为好，男伴一般以选穿西装为好。 参加交谊舞比赛的服装要求比较高。 舞服还必须根据所参赛的舞种要求范围来进行选择。 13.2.1 注重形象 13.2 舞会礼仪 舞会中要随时注意保持优美的坐姿或仪态。 跳舞时，不讨论、不争辩，不晃肩，不太过随意，不闭眼睛。 一曲舞毕，面向乐队立正鼓掌，以示感谢。 遵守时间，准时到达。 提早离开，要向主人打招呼。 13.2.2 举止有礼 13.2 舞会礼仪 1．舞姿标准 步入舞池，须按女先男后原则，由女士选择跳舞的具体方位。 跳舞过程由男士带领在先，女士配合于后。 身体保持平衡，步法切勿零碎、杂乱。 掌握运步方向的技巧。 13.2.3 舞姿规范 13.2 舞会礼仪 2．舞姿文明 每个人的舞姿均应符合文明规范。 与其他舞者保持适当的距离。 除必要的以手相持握外，身体的其他部位都要保持大约一拳左右的间隔。 跳舞时切勿长时间地紧盯舞伴的双眼。 13.2.3 舞姿规范 13.2 舞会礼仪 13.2.4 邀舞礼仪 13.2 舞会礼仪 1．邀请舞伴 舞曲奏响以后，男士要大方地走到女士面前邀请。 一般情况下，女士不需主动邀请男士跳舞。 结伴而来的一对男女只要同跳第一支舞曲即可。 2．拒绝邀请 舞会上女士不要轻易拒绝他人的邀请。 女士如不愿意与前来邀请的男士跳舞，应当婉言谢绝。 如果女士已接受某位男士的邀请，对再来邀请者应表示歉意。 两位男士同时邀舞，最礼貌的做法是同时拒绝。 如果与男友坐在一起，有人邀舞礼貌上须征得男友同意。　　 13.2.4 邀舞礼仪 13.2 舞会礼仪 舞会多以交际为主，故此舞会亦称交谊舞会。 1．叙旧 碰上老朋友要尽量抽时间叙旧。 不要在舞会上表现得“喜新厌旧”。 13.2.5 舞会交际 13.2 舞会礼仪 13.2.5 舞会交际 13.2 舞会礼仪 在舞会上结交新朋友有以下3种方法。 主动做自我介绍。 请主人或与双方熟悉的人介绍。 通过邀舞认识对方。 与互不相识的舞伴跳舞时，可略作交谈。 在舞会上结识新友