积极心态阳光心态培训用PPT.pptx

拥有积极心态; 课程收益;课程内容;一、态度认知;1.什么是态度? ;2.态度从何而来 ;3.态度分为哪几类? ;二、快乐工作、开心生活;1、积极的心态可以让你的生活幸福;5岁时，他父亲去世。 14岁时，他从学校辍学，开始了流浪生活。 16岁时，他谎报自己的年龄参了军，可军旅生活并没有给他带来幸运。 18岁时，娶了个媳妇，可只过了几个月，媳妇就变卖了所有家产逃回娘家。 后来，他卖过保险，卖过轮胎，还经营过一段渡轮，开过一家加油站，但都失败了 人到中年，他成了一家餐馆的主厨和洗瓶师，可因政府修路拆了那家餐馆，他又失业了。 时光飞逝，眼看一辈子就这样过去了，而他一无所有。65岁那年，邮递员送来了他的第一份社会保险支票，他用这105美元保险金创办了自己的一份崭新的事业。 88岁时，他的事业终于大获成功。;;;;成功是因为：;;三、如何修炼积极心态;1、阳光思维2、操之在我3、简单小事也能拥有积极心态;1、阳光思维;送糖果游戏: 找出赞美对方 3个或以上的话写在纸上,交给对方. 写出自己本周内，3件成功的事情 学员演练;2 、操之在我;太棒了！ 这样的事情竟然发生在我的身上 又给了我一次成长的机会 凡事的发生必有其因果 必有助于我！;把解决难题和完成目标当成一种乐趣； 要解决问题，不要成为问题的一部分； 不好的环境是一种磨练，能使自己将来独当一面时更成熟更有经验。;当我们遇到困难或者挫折的时候应当想到: 1.这件事情对我有什么帮助呢 2.通过这件事情我能得到什么成长呢 3.采取什么样的方式会处理的更好呢 …… ;你愿意受制于人吗?;练习;对自己负责;3 、简单小事也能拥有积极心态 ;想要保持心理健康？英国科学家说，只要每天做5件简单的小事，就能帮助我们拥有一个积极的心态。 ;四、决定成功的十种积极心态;虽然我不能控制生命的长度但是我可以控制生命的密度虽然我不能左右天气但是我可以改变我的心情虽然我不能改变容貌但是我可以展现我的笑容虽然我不能控制别人但是我可以掌握自己虽然我不能预知明天但是我可以利用今天虽然我不能要求结果但是我可以掌握过程虽然我不能样样胜利但是我可以事事尽力 ;;谢谢大家！