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霍兰德职业兴趣试及心理压力测试
测试你的未来职业;简介; 霍兰德认为人格可分为
社会型(S)
企业型(E)
常规型(C)
实际型(R)
研究型(I)
艺术型(A)
;六种类型的具体内容; 2、企业型:(E)
共同特征:追求权力、权威和物质财富、具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实,习惯以利益得失,权利、地位、金钱等来衡量做事的价值,做事有较强的目的性。
典型职业:如项目经理、销售人员,营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。
;3、常规型:(C)
共同特点:尊重权威和规章制度,喜欢按计划办事,细心、有条理,习惯接受他人的指挥和领导,自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况,通常较为谨慎和保守,缺乏创造性,不喜欢冒险和竞争,富有自我牺牲精神。
典型职业:如:秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。 ;4、实际型:(R)
共同特点:愿意使用工具从事操作性工作,动手能力强,做事手脚灵活,动作协调。偏好于具体任务,不善言辞,做事保守,较为谦虚。缺乏社交能力,通常喜欢独立做事。
典型职业:如:技术性职业(计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工),技能性职业(木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动)。 ; 5、调研型:( I )
共同特点:思想家而非实干家,抽象思维能力强,求知欲强,肯动脑,善思考,不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博,有学识才能,不善于领导他人。考虑问题理性,做事喜欢精确,喜欢逻辑分析和推理,不断探讨未知的领域。
典型职业:如科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、
医生、系统分析员。
;6、艺术型:(A)
共同特点:有创造力,乐于创造新颖、与众不同的成果,渴望表现自己的个性,实现自身的价值。做事理想化,追求完美,不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。
典型职业:如艺术方面(演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人),音乐方面(歌唱家、作曲家、乐队指挥),文学方面(小说家、诗人、剧作???)。
;六种类型的相互关系;1 )相邻(相近)关系,属于这种关系的两种类型的个体之间共同点较多,现实型 R 、研究型 I 的人就都不太偏好人际交往,这两种职业环境中也都较少机会与人接触。
2 )相隔(中性)关系,如 RA 、 RE 、 IC 、 IS 、 AR 、 AE 、 SI 、 SC 、 EA 、 ER 、 CI 及 CS ,属于这种关系的两种类型个体之间共同点较相邻关系少。 ;霍兰德理论的意义;易水寒江雪敬奉;桃花缘;易水寒江雪敬奉;易水寒江雪敬奉;易水寒江雪敬奉;易水寒江雪敬奉;易水寒江雪敬奉;易水寒江雪敬奉;易水寒江雪敬奉;易水寒江雪敬奉;桃花缘;桃花缘;桃花缘;桃花缘;桃花缘;桃花缘;桃花缘;桃花缘;桃花缘;桃花缘;易水寒江雪敬奉;易水寒江雪敬奉;易水寒江雪敬奉;桃花缘;易水寒江雪敬奉;易水寒江雪敬奉;易水寒江雪敬奉;易水寒江雪敬奉;易水寒江雪敬奉;易水寒江雪敬奉; 调整自己的坐姿,让身体舒适,然后慢慢闭上眼睛,想象一种场景。长期坚持冥想可以缓解压力,放松身心。
;肌肉放松;肌肉放松;改变错误的思维方式;改变错误的思维方式;改变错误的思维方式;易水寒江雪敬奉
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