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营养午餐;宫保鸡丁 ;德州扒鸡;糖醋鲤鱼;一品豆腐; ;香菇菜心 ; 热量除了给人从事运动、日常工作和生活所需的能量外，同样也提供人体生命活动所需要的能量，如血液循环、呼吸、消化吸收等。
脂肪是机体重要的营养成分，它是提供机体热量的最主要来源，脂肪过多就容易得肥胖症。
蛋白质能使我们具有抵抗力，少生病。
十岁左右的儿童从每餐午饭菜肴中获取的热量应不少于2926千焦，脂肪应不超过50克。
;A;;活动要求：
每种方案只选三种菜进行搭配，必须符合营养标准。
以小组为单位进行讨论、分工、合作完成。
时间为六分钟，看那组搭配的方案多又合理。
友情提示：可先用估算的方法或荤素搭配的方法确定每组的搭配。然后再计算验证。
;;;谢谢大家
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