- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
户外生存; 随着人们生活水平的提高,很多人都会出去走走,旅游观光,户外休闲运动逐渐兴起,只身户外,以冒险形式所展现的户外休闲运动成了人们超越自我、挑战极限的空间的一种最好的方式。如“暴走族”、“背包族”、“驴友”、“户外发烧友”等。; 通过户外运动,人们能更好的认识自身的潜能,增强自信,直面挑战,勇于克服困难;能深切感受人与人之间在困境中相互依存,相互帮助的团队合作精神。这不仅是受回归自然及自然广义思潮的影响,同时也是我们与生俱来的需要,那就是热爱生活,自然的生活。;但是这两年关于户外出现状况的新闻报道也不少,有走丢的,有受伤的,甚至还有的遇难了,本来是一件特别愉快的事情,怎么就搞成这样了呢?; 根据中国登山协会的统计数据显示,2017年相对于2016年户外运动死亡人数(67人,中国登山协会统计数据)增加3人,与历史最高死亡人数2014年户外事故(70人,中国登山协会统计数据)持平,但媒体报道的户外死亡事故不可能完全覆盖实际死亡人数,所以实际死亡人数在2017年可能会刷新历史最高纪录,这个记录令人伤心。;案例; 学习一些户外生存自救知识与技能很有必要!;哪些活动属于户外生存;自然观光
体育活动(定向越野、攀岩、漂流)
探险活动(登山、洞穴探险、穿越…)
科学考察;户外活动时可能遇到哪些风险?;野外活动的常见意外
1.迷路、失伴、体力消耗、寒冷、断粮、缺水
2.自然环境:雨雪、强风、雷电、洪水、滑坡、雪崩、火灾、地震和危险动植物等
3.生物:蛇虫咬伤和食物中毒等
4.受伤:滑倒、碰伤和摔伤等
5.患病:感冒、急性胃肠炎、肺炎、过敏反应等;户外活动遇险怎么办?;1.控制情绪,避免过度惊恐导致决策错误
2.冷静思考、想办法自救
3.联系和寻求后方的支援,施放求救标志、信号
4.保存火种,用来煮食、取暖、照明、驱兽
5.控制无谓的行动,减少体力和体液的消耗
6.保持体温
7.寻找水源和食物;安全第一
永不放弃
利用所有可以利用的资源;户外生存需要哪些物品?;活动:穿越丛林;1、一把大砍刀
2、一个打火机
3、一顶帐篷
4、镁棒打火石
5、一把电筒
6、一个金属水壶
7??一个求生哨
8、一幅地图
9、一个小型望远镜;1、刀具:最好的组合是一直柄生存刀和一个多功能瑞士军刀。一把结实的刀是建造庇护所、准备食物、生火和其它无数任务所必需的基本工具。;2、生火工具:镁块、打火机,火柴等,多多益善。平时的一次性打火机就不错,但是要多带几个。;3、金属容器(水净化装置):喝水比吃饭更加重要。有了金属帽或金属罐,你就可以烧开水喝了,这样可以杀菌,保证健康。饮用不纯的水弊大于利。因此,通过适当地过滤和净化,你可以避免许多健康风险。;4、急救包:包含止血,杀毒等常用药品,野外一个感冒可能就会要命。;5、雨衣:野外不好找庇护所,临时搭建也要时间,遇到大雨比较麻烦。厚雨衣还可以当地垫。短途旅行质量不错的冲锋衣也可替代。;6、求生哨:当你在森林里迷路时,口哨是帮助你发出信号的最好工具。定期性地吹口哨所需的能量比叫喊少得多,而且高音调的口哨声传播距离更远。;7、绳索:绳索有很多种,包括鱼线,登山绳等等。如果是山地,登山绳就得占相当的比重,而在一般的丛林里,每人带上30米足够用了,或许还会更少。还有大约10米左右的鱼线,它最主要的作用是钓鱼,所以你还要带上鱼钩,但它并不只是能钓鱼,它还可以做套索,捕获一些小猎物。最好,你还能带上些自行车用的刹车钢线,因为它可以做陷阱,还可以成为不错的弓弦。最后再带上若干用来捆扎东西所有的绳索,以及你觉得要带的其他绳索。;8、手电筒:搜寻和营救人员能从很远的距离看到手电筒的亮光。它们是引起营救人员注意你自己的最好办法,且方便随身携带。如果你生火有麻烦的话,手电筒可就能帮上你的大忙。;9、指南针和地图:即使没有地图,最好也要有指南针,特别是在沙漠戈壁等难以生存的地方。没有参照物,人很难走直线,结果就是绕圈。许多驴友野外迷路遇难,如果带上GPS定位,会好很多。;你知道哪些户外活动知识或技巧?;判断方向技巧:
如果已经在深山密林中迷路了,又没有指南针的话,可以观察周围的树木,一般而言,树木树冠上枝叶茂密的一边是南方,稀疏的一边是北方,而且树木的北方往往比南方生长更多的潮湿的青苔藓,如果有断树,可以从年轮辨别方向,年轮密的一边为北方,疏松的一边为南方。;安营技巧:
安营时,最好叫你的床离开地面,因为你不想和蛇、白蚁这一类的东西在一起睡觉。;判断植物是否有毒技巧:
在山上有很多的植被,茎里面是有很多水分的,也可以用这些水分来达到我们的求生状态。但是大家记住一点,山里面也有很多植物会有毒,我们要不确定它能不能食用的话,尽可能不食用,万一非要食用的话,我们可以简单的做一点试敏。就是把它的汁碾碎了以后放到舌下,或者是放到耳根后面,进
文档评论(0)