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体育论文:浅谈在乒教学中对学生的兴趣的培养
浅谈在乒乓教学中对学生的兴趣的培养
前言:中国乒乓球运动已经走过了50年的历程。回首50年的历史,中国的乒乓球运动从崛起到辉煌,以至最后拥有“国球”的殊荣。“国球”的训练在我国已经百花齐放。但随着世界各国对乒乓球运动的重视,乒乓球的技术水平越来越高。前国家乒协主席徐寅生曾经说过“乒乓球运动要从娃娃抓起,发展“国球”的传统特色;培养少年儿童的兴趣,是当务之急,也是重要之重。”摆在我们面前的是,抓好“娃娃兵”的训练是当务之急。从启蒙训练开始要着重对学生兴趣的培养,是首要的也是关键的一步。在平时的训练中,只有将少年儿童的生理和心理及乒乓球运动的特点这三者有机的结合起来激发他们的兴趣,使之成为学习的动力源泉,这对以后提高少年儿童训练水平将有着积极的作用。
关键词: 乒乓球 兴趣 培养
1、?????????????
干什么事都需要兴趣,有了兴趣后再去干什么事,才能干得好。在平时的教学训练中,怎样让学生对乒乓球产生兴趣,并且产生持久而稳定的兴趣,这是乒乓球教练最费心的一个问题,也是最关心的首要条件。
作为一名乒乓球启蒙教练,在新队员的选材时,应从多方面了解他们对乒乓球的喜爱方式和迷恋程度。从中区别他们对乒乓球的态度,是出自个人的强烈爱好,还是家长或教师的旨意所致或者另有其因等。
其实兴趣是个体积极认识、探究某种事物、从事活动的巨大动力。一个人的兴趣从少儿开始就已经有了。心理学认为,兴趣有助于克服困难,坚定意志,实现理想的重要推动力之一,也是人们对待活动的创造性态度的重要条件之一,而且是对未来的活动起准备作用。所以有兴趣是成功的启蒙老师。
就乒乓球这项活动来说,它是一项周期性较长的运动。而儿童早期的兴趣对他们的未来起者积极作用。所以在儿童时期就应该培养对这项运动的兴趣。在启蒙初期,少年儿童的适应性和模仿性很强,这对他们的将来很有利。但是,现在的少年儿童家庭条件一般都比较优越,平时娇生惯养,“吃苦”精神差。在教学如何使少年儿童从优越的物质生活中脱离出来,寻找到乒乓球这项运动的快乐所在,培养他们在这方面的兴趣,是我们一线教练最重要的一步,也是加强少年儿童自觉进行乒乓球锻炼,也是促进早日成才最为关键的一步。
2、?????????????
本人是一线的乒乓球教练,经过十几年的教学发现,在启蒙阶段如何培养学生对乒乓球运动的兴趣,可以从以下几方面着手:
2.1寓氛围中培养兴趣。
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2.2对学生进行兴趣倾向性的培养
2.2.1乒乓球运动的好处。
110~130次/分钟,使孩子在单位时间内吸入更多的氧,大脑也释放出更多的“快乐因子”。指导孩子在委屈、沉闷、生气时去打一局球,可以使其很快宣泄不良情绪,产生兴奋、机敏、积极乐观的心态。孩子情绪的起落对手上的感觉有着至关重要的影响,因此,一个在与伙伴对决中率先镇定下来的孩子,其心理必将更有韧性,更百折不挠。第三:它可以增强体质,预防近视眼。 乒乓球运动要求全身性的协调与配合,可极大程度地改善孩子的体质,增强其心肺功能,并完善其不均衡的体型。豆芽菜体型的瘦弱孩子通过三四个月的乒乓球训练,心肌力量变强,感冒和肺炎发生次数减少,体重增加。胖墩型孩子则可以通过训练减去肚腩。同时,眼睛紧跟着橙色的小球忽远忽近、起起落落,对晶状体周围悬韧带的强健是一种很好的锻炼,长期坚持可预防儿童近视眼。
2.2.2兴趣培养的原因
例如:在日本:大田医学院把打乒乓球作为对大脑的康复疗法使用,引导一些因车祸偏瘫的患者参加乒乓球运动。每天打乒乓球作为,以使恢复正常的社会生活。
打乒乓球还能提高全身各部位尤其是上、下肢与腰部协调活动的能力,提高人体动作的速度(移动速度、单个动作速度以及动作间的转换速度),十分有利于提高学习和工作效率。日本著名的“铃木小提琴练习法”创始人铃木叶十分喜爱乒乓球运动。当一位厂长问他“工人在流水线上动作太慢,怎样才能提高他们的效率时”,铃木说:“慢的是他们的脑,而不是他们的手,每天打1小时乒乓球,可解决问题。”厂长于是在厂里建乒乓球房,两个多月时间,工人的工作效率得到了很大的提高。据心理学家测试,我国部分省市优秀少儿乒乓球运动员。他们的智力水平、操作能力均优于普通学生,自信心、自恃力、独立性和思维敏捷性均较强。打乒乓球能使人聪明起来。所以人们称乒乓球运动是“聪明人的运动”。
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2.3以训练方法的多样性、趣味性引起学生的兴趣。
新鲜感会很快冷淡并导致反感、厌球、出工不出力。因此,在训练中我及时采用更换训练内容,每项内容所用时间长短不一的方法,延长儿童的兴奋时间。加强训练密度,提高训练质量。由于不断转移神经系统兴奋中心从而使儿童能够在规定时间内保持稳定的
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