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学习正确的羽毛球握拍技术及击球练习 学生：初三 人数：50 教师：陈硕夫 闽清三中 课题：学习正确的羽毛球握拍技术及击球 练习 器材：羽毛球拍人手一块，羽毛球若干，球网 教学目标 （1）培养对于羽毛球的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯； （2）发扬体育精神； （3）提高对个人健康，形成健康的生活方式； （4）增强体能。 教学重难点以及课前学生准备 教学重点：羽毛球拍握拍姿势 教学难点：纠正错误的握拍姿势，让学生适应正确握拍姿势 课前学生准备：带好羽毛拍、穿好运动服装和运动鞋 教学流程 一、准备部分 1、体育委员集合整队 2、进行考勤，检查出勤人数 3、进行准备活动 教学流程 1、讲解场地分类，熟悉场地。 看图片并进行讲解 教学流程 （1）通过观看图片进行了解 球拍手柄的基本外形：注意图中标出A点那条棱为握拍是虎口要对准的位置。 正手握拍方式 反手握拍方式 击球时，靠食指以后的三指紧握拍柄，同时拇指发力击球 （2）教师示范握拍 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × □ 3、学生进行握拍练习，教师调整 要求：握拍一定要调整到位。 三、学习如何击球 准备姿势：手握球拍，两脚前后站立，上身稍前倾，身体重心在前脚上。 击球：球飞行过程中做好引拍，球下落到头顶处（即举起拍子的最高点）进行击球。 看图进行无球练习 随后两人一组进行有球练习 四、观看视频羽毛球—— 击球时手指的合理运用和打球时的正确击球意识 五、结束部分 1、放松：带领学生进行手腕前臂的放松 2、宣布下课 *学习正确的羽毛球握拍技术及击球练习 学习正确的羽毛球握拍技术及击球练习 陈硕夫 闽清三中 二、学习握拍 2、示范正手、反手握拍动作 教学流程 教学流程 教学流程 *学习正确的羽毛球握拍技术及击球练习 * *