2011 同济大学体育理论考试 最后一题错 98.doc

? 窗体顶端 判断题(每题2分,共20题) 1 . 柔韧性对人体在运动时的速度、力量等其他身体素质发挥、提高动作质量没有很大影响。 错误 正确 2 . 人体的神经系统是指中枢神经系统。专门接受、储存体内外各种信息 并分析判断作出决策。 错误 正确 3 . 在体育活动过程中，一般的肌肉损伤属于开放性损伤。 错误 正确 4 . 影响健康的因素可归结为生物学因素，环境因素，卫生服务因素， 行为与生活方式因素。 错误 正确 5 . 我国传统运动养身法的主要特点是：“身心合心”，“动静结合”。 错误 正确 6 . 人在与环境的相互协调过程中往往处于被动地位。 错误 正确 7 . 人体是恒温的，安静时健康人体的体温波动大体不超过1摄氏度。 错误 正确 8 . 进行体育锻炼要注意饮食规律，一般进食后1小时以上再运动，运动后半小时以上才进食。 错误 正确 9 . 位移速度是指一定时间内人体快速移动的距离。 错误 正确 10 . 左脑进行的是熟练性思维，右脑进行的是创造性思维。 错误 正确 11 . 人体进行体循环时，血液从右心室始航，经过主动脉，流入各个大小分枝动脉，最后到达毛细血管。 错误 正确 12 . 运动负荷越大，越有助于提高心理健康效应。 错误 正确 13 . 在过硬的场地上做长时间的、单一的跑跳练习，容易引起胫腓骨疲劳性骨膜炎。 错误 正确 14 . 每搏输出量的大小是衡量心脏功能好坏的又一因素，也反映无氧耐力水平。 错误 正确 15 . 标准体重（KG）等于身高（CM）减去105 错误 正确 16 . 为了不致产生心理疾病，我们要随时宣泄，不必考虑其他因素。 错误 正确 17 . 肌肉损伤、踝关节扭伤时，首先采用热敷或理疗。 错误 正确 18 . 国际奥林匹克委员会于1894年6月23日在巴黎成立。 错误 正确 19 . 心理健康的个体在应付各种问题和环境时表现出一定的倾向。 错误 正确 20 . 健康是由生理健康和心理健康组成的。 错误 正确 单项选择题(每题2分,共20题) 1 . 肌组织进行的（ ）影响肌组织利用氧的能力。 A.有氧代谢 B.无氧代谢 C.物质代谢 D.收缩运动 2 . 肌肉拉伤后（ ）小时，视病情换药、做按摩、理疗或者热敷。 A.1天 B.2天 C.3天 D.4天 3 . 活动频率是指（ ）参加体育活动的次数。 A.每周 B.每月 C.每季度 D.每年 4 . 踝关节损伤中，外侧付韧带损伤要占该关节损伤总数的（ ）左右。 A.50% B.60% C.70% D.80% 5 . 平时的体育锻炼中我们通常进行的是以（ ）手段来发展力量素质。 A.等长性力量练习 B.等张性力量练习 C.力量耐力练习 D.速度力量练习 6 . “如果你想强壮，跑步去吧！如果你想健美，跑步去吧！如果你想聪明，跑步去吧！”是（ ）的体育名言。 A.顾拜旦 B.萨马兰奇 C.居里夫人 D.巴甫洛夫 7 . 人体进行一般工作的抗疲劳能力，如1500米跑等属于（ ）。 A.有氧耐力 B.无氧耐力 C.一般耐力 D.速度耐力 8 . 康复训练时，要控制患处功能活动的质和量，以局部活动后患处不出现局部疼痛和练习后（ ），不出现肿胀为度的原则。 A.12小时 B.24小时 C.36小时 D.48小时 9 . 通过体重（千克）/身高2（米）可计算体重指标，按世界卫生组织的标准应小于（ ）。 A.15 B.25 C.35 D.45 10 . 汗液中主要的电解质是（ ）。 A.钠和氯离子 B.钾和钙 C.氧和氢离子 D.氢和钠离子 11 . 从呼吸系统来说，利用深呼吸等方法能导致（ ）增大，提高氧耐力水平。 A.呼吸量 B.每搏输出量 C.肺通气量 D.心输出量 12 . 不太参加运动的人在激烈运动后，局部肌肉会产生酸痛的现象，这是（ ）的结果。 A.肌肉紧张 B.乳酸堆积 C.乳酸没能完全氧化 D.肌肉缺氧 13 . 脂肪肝患者以肥胖型较多，应适当增加体育活动，以有氧运动为主，一周3-5次，每次（ ）分钟。 A.10-20 B.20-30 C.20-40 D.30-60 14 . 寒冷的冬天，在长跑途中，可采用（ ）的方法。 A.鼻子呼.吸气 B.嘴巴吸气,鼻子呼气 C.鼻子吸气、嘴巴呼气 D.均匀的嘴巴呼吸气 15 . 糖原是运动时的主要能量来源之一，存在于（ ）中。 A.肌肉 B.肝脏 C.肌肉和肝脏 D.血液 16 . 人们一般用（ ）指标来评价运动强度。 A.脉搏 B.心率 C.血压 D.密度 17 . 肥胖症患者应在保