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小学五年级体育课教案肩肘倒立》
水平三(小学五年级)体育课教案
一、本课指导思想:
本节课遵循《体育课程标准》,坚持“健康第一”的指导思想,以学生的发展为本,根据学生的心理和生理特点,通过场地器材的设置,以“尝试--导练—评价”模式。让学生根据自己的观察、思考、模仿,去自主合作。使他们在积极的看、学、练、比的过程中展示所学的运动技能,培养与他人合作的能力,体验失败与成功的乐趣,提高自我保护的意识。
二、教材内容:1.技巧:肩肘倒立
2.篮球双手胸前传球
三、 教材分析:
小学5年级技巧教学内容,本次课是初探。本堂课是技巧:肩肘倒立(水平三),是发展学生基本运动技能教学中的一项内容。它趣味性强,深受学生喜爱。通过学习辅助的球,引导学生进行肩肘倒立的学习,教学以提高学生自我保护能力,培养学生创造性思维,发展灵敏、协调、柔韧等身体素质。篮球双手胸前传球的复习课,在本课中利用队形和方向的变化,提高学生的兴趣。
课时 教学内容 教学目标 教学重点与难点 教学策略 1 后倒举腿 1.积极体验肩肘倒立的动作过程。重点体会后倒、翻臀、举腿、肘关支撑的动作。
2.在肩肘倒立的学练过程中,相互保护、帮助、交流学习
重点:后倒、翻臀、举腿
难点:肘支撑的时机把握及夹肘 1.直腿坐、体前屈、双臂压垫、后倒翻臀、双脚尖向头后伸展触地。
2.仰卧举腿用脚尖触标志物。
3.双手夹肘叉腰练习
4.在同伴保护与帮助下,进行后倒、翻臀举腿练习 2
1.后倒举腿
2.肩肘倒立 1.复习前课时所学动作,初步完成以肩、颈、肘为支撑平面的倒立动作,提高动作连贯性、稳定性以及动作质量。
2.在复习过程中,与同学合作交流并能大胆的展示自己的动作
重点:形成夹肘、撑背、立腰、展髋的倒立动作
难点:对身体重心的控制 1.后倒上举练习,提高腰腹部肌肉力量
2.仰卧举腿用脚尖触标志物练习。
3在同学保护和帮助下完成直腿坐、体前屈、两臂压垫、后倒翻臀、举腿、肩肘支撑动作,保持身体3~5秒
4.独立完成动作,并向同伴展示自己的动作
四、教学目标:
1.认知目标:通过练习,使学生建立正确、完整的肩肘倒立动作概念,体会“上体后倒腿上举,两臂夹肘紧压垫,屈肘内收手撑腰,伸髋挺腹腿蹬直”的基本动作,培养学生自觉参与运动的积极性。
2.技能目标:通过教学,使学生能初步掌握肩肘倒立,上体后倒腿上举,两臂夹肘紧压垫,屈肘内收手撑腰,伸髋挺腹腿蹬直动作要领,初步掌握肩肘倒立的方向;增强学生双手胸前传球的技能。
3.情感目标:通过互帮互助练习、比赛,培养学生竞争意识,团结互助的协作精神;教育学生学会自我保护,建立自我保护的意识。
五、教学重点、难点
教学重点:后倒、翻臀、举腿
教学难点:肘支撑的时机把握及夹肘
六、学情分析:
本课为借班上课,施教对象为沈家门小学5年级学生,我对学生的情况不了解,故作以下推测分析。
小学5年级学生处于小学阶段生长发育的敏感期,运动系统发育还不成熟,好动喜玩,注意力容易分散,故在教学中采用直观形象的教学方式。
学生能自觉遵守课堂纪律,学习兴趣容易激发。
学生的身体素质较好,完全能适应本课练习量的要求。
学生是不同个体,由于生理、心理发育上逐渐有了区别,会出现不同层次的差异。
之前学生未有过技巧联合动作系统教学,对肩肘倒立比较陌生。
师生间了解不够,可能会出现特别学生对教师的动作语言的理解存在障碍,会学习中出现不适应。
肩肘倒立动作不正确,易造成颈部扭伤等伤害,应加强安全教育,个别课堂上注意力易分散的男生,教师加强监督。
七、教学方法
坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法,运用直观性原则解决教学重点与难点。学生通过自我体验来理解动作,培养学生思维创造能力,又通过看、学、练、比等互练互评来巩固正确动作。
七、教学流程:
如教案
地点:篮球场 班级:五年级 共40人 授课教师: 日期:2013年12月17日
本课主题 教学重点 后倒、翻臀、举腿 教 材 1.技巧: 肩肘倒立
2.篮球双手胸前传球 教学难点 肘支撑的时机把握及夹肘 教学
目标 1.认知目标:通过情景教学海豚学习顶球,使学生建立正确、完整的肩肘倒立动作概念,体会“上体后倒腿上举,两臂夹肘紧压垫,屈肘内收手撑腰,伸髋挺腹腿蹬直”的基本动作,培养学生自觉参与运动的积极性。
2.技能目标:通过情景教学,使学生能初步掌握肩肘倒立,上体后倒腿上举,两臂夹肘紧压垫,屈肘内收手撑腰,伸髋挺腹腿蹬直动作要领,初步掌握肩肘倒立的方向;增强学生双手胸前传球的技能。
3.情感目标:通过互帮互助练习、比赛,培养学生竞争意识,团结互助的协作精神;教育学生学会自我保护,建立自我保护的意识。 课的部分 教学
内容 组织教法和学练法 练习 教学
意图 教师活动 学生活动 次数 时间
准
备
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