中职学生的心理健康问题及对策_1课件.ppt

中职学生的心理健康问题及对策;什么是“心理健康” 中职学生常见的心理健康问题及对策 中职学生开展心理健康教育的常见形式;一、中职学生的心理健康;（二）心理健康的标准 ?1.智力正常 智商在130以上，为超常；智商在90以上，为正常；智商在70-89间，为亚中常；智商在70以下，为智力落后。 2.情绪适中 ? 情绪适中是指情绪的产生是由适当的原因所引起；情绪的持续时间是随着客观情况的变化而变化；情绪活动的主流是愉快的、欢乐的、稳定的。 3.意志健全 行动的自觉性、果断性和顽强性是意志健全的重要标志。; 艾里克森的心理发展观;第一阶段：婴儿期（出生—2岁） 信任感—不信任感;第四阶段：学龄期（7—12岁） 勤奋感—自卑感; 第五阶段 青年期（12—22岁） 同一性—同一性混乱;第八阶段：老年期（50—死亡） 完善感—厌倦感;（三）中职学生心理健康的状态 1、正常状态 正常状态是相对而言的，指个体的认识、情感和行为表现符合一定的社会规范的要求，也与其本人的价值观体系、道德水平和人格特征相一致。 人的心理一般处于正常状态 2、不平衡状态 不平衡状态是指由于个体遇到的某些“生活事件”使个体心理处于 “危机状态”，从而引起个体的不适应行为。;（1）教师管理教育太严格 （2）学校管理制度太严格 （3） 中职生活不适应 （4） 远离父母家人 （5） 学习没有兴趣 （6） 学习负担重，难以应付，担心考试不及格 （7） 受到老师表扬 （8） 受到老师批评 （9）与想象中的学校生活有差别，感到失望 （10）父母感情不和 （11）父母管教太严格 （12）家庭经济条件困难 （13）不被同学理解 （14）宿舍关系失和 （15）与好友关系出现矛盾 （16）没有朋友 （17）孤独、寂寞 （18）结交异性朋友又担心被人发现 （19）晚上睡不好觉 （20）上课听不进去 （21）想谈恋爱 （22）产生性幻想 （23）经常焦虑 （24）家庭成员重病、伤人 （25）考试失败 （26）竞赛失利 （27）评选落空;3、不健康状态 不健康状态是正常状态的反面，其特征是个体的???识、情感、行为表现等经常性地与一定社会的规范要求相矛盾或相冲突，并且，这些反社会行为和异常行为的发生可能既无确切的原因，也难以预防和预测。 变态行为 强迫症状 ;二、中职学生常见的心理健康问题及对策 中职学生心理发展的特点 中职学生常见的心理健康问题及对策 中职学校进行心理健康教育的形式;（一）中职学生心理发展的特点 1、“自我”的觉醒 （1）自我分化 “主观的我”和“客观的我” “理想的我”和“现实的我” 自我矛盾，角色混乱 （2）自尊心的发展尤为突出 生理、心理的成熟 产生强烈的成人感、逆反 渴望被尊重，但不懂得如何尊重别人;;1、新生入学适应问题 理想与现实的落差 环境不适应 学习不适应 对策： 开展“新生入学适应讲座” 加强与学生的沟通与交流，随 时关注有异常的学生 加强心理健康基本知识的普及;2、自我意识不清晰 自我同一性混乱 缺乏正确的自我悦纳 自卑 对策：开展团体辅导活动 活动“戴高帽” 活动“自画像” 活动“我是谁”; 我是谁 准备一张白纸，在3分钟的时间内在白纸上尽量多的写出“我是 ”。 ;3、攻击性行为较多 情绪调控能力差 同学之间打架斗殴 与老师、家长冲撞 自残 对策： 加强法制教育，培养较强的法制意识 行为训练 合理宣泄不良情绪、培养宣泄习惯 掌握情绪ABC理论;;第一只狐狸：费了九牛二虎之力都没有摘到葡萄。 “这葡萄肯定是酸的，不好吃。? 走吧，捉只鸡，喝杯可乐、矿泉水，什么不行嘛！” 心安理得，哼着小曲，高高兴兴的走了。 第二只狐狸：使劲地跳，同样也是够不着葡萄。 “我不吃到葡萄，死不瞑目” 从天亮跳到天黑，又从天黑跳到天亮，结果呢，这只狐狸累死在葡萄架下。 第三只狐狸：吃不着葡萄，开始骂大街。 “是谁这么缺德，把葡萄栽这么高，让老子吃不着” 骂出老农民，“怎么着，这葡萄是我种的，你骂什