高校阳光体育运动实施与大学生终身体育意识培养.docVIP

高校阳光体育运动实施与大学生终身体育意识培养 [摘要]文章通过文献资料法、调查问卷法等，对阳光体育运动实施以来我国高校体育教育存在的问题进行了研究与分析，结果显示当前普遍存在学生体质健康水平低下、体育健身意识淡薄、体育健身器材与场地无法满足学生需求等问题，提出组织实施阳光体育运动的对策与建议，为提高大学生校园体育生活质量、形成终身体育意识而服务。[关键词]阳光体育 大学生 终身体育[作者简介]高晓红（1963- ），女，陕西岐山人，西北农林科技大学体育部，副教授，研究方向为体育教学与训练；杜养军（1973- ），男，陕西眉县人，西北农林科技大学体育部，讲师，研究方向为体育教学与训练。（陕西 杨凌 712100）[中图分类号]G642 [文献标识码]A [文章编号]1004-3985（2012）36-0128-01一、研究目的阳光体育运动是针对我国目前学生体质状况和学校体育开展现状提出的，具有深刻的时代背景。阳光体育运动以学生的全面发展为出发点，通过体育文化氛围、体育文化环境、体育文化活动、学校体育制度等各方面的建设，为学校体育教育搭建广阔的实施平台，丰富学校体育教育内涵。阳光体育要求学生掌握一定的体育技能，并增强身体素质；鼓励学生走出教室，在大自然的怀抱中享受体育运动的乐趣；在身心放松的状态下，养成锻炼的习惯。开展阳光体育运动，加强学校体育工作，提高学生健康素质，是学校教育全面落实党的教育方针、促进青少年全面发展的必然要求。如何利用现在好的政策支持，深入开展阳光体育运动，从实际出发切实提高大学生体质健康水平，改善高校大学生校园体育生活质量，培养大学生终身体育意识，提高全民素质，是本文的主要研究目的。二、研究对象与研究方法经过文献检索查阅大量与阳光体育运动相关的文献资料，针对阳光体育运动实施以来各高校学校体育现状展开调查，就普通高校大学生参与体育健身现状设计调查问卷。本文对陕西省六所高等学校的大学生640人进行问卷调查，回收问卷618份，回收率96.56%，其中有效问卷597份，有效率93.28%。三、高校实施阳光体育运动的基本情况1.大学生体质健康水平分析。目前我国大学生健康状况不容乐观，根据全国大学生体质与健康检测资料显示，大学生的身高、体重、胸围、臂展等形态机能呈提高和改善的趋势，而速度、耐力、力量和肺活量等机能素质呈下降趋势。调研结果显示：有1/3的学生除了每周90分钟体育课学习外，几乎不参加课外体育锻炼。这主要是因为学生自身对体质健康概念不明确。有80%的学生有锻炼的愿望，但因为运动技术差、没有锻炼习惯、不知道锻炼什么，加上运动场地和器械不足等导致不喜欢体育锻炼；而且在选择运动项目时，往往喜欢运动量小、强度低和锻炼环境舒适的室内运动项目。学生无法养成良好的体育锻炼习惯，很难达到锻炼的目的，造成体质和健康水平下降。2.学校体育场地、器材、设施情况分析。学校体育场地、器材、设施是学校体育赖以存在的物质基础。通过对我省六所高校进行调查发现：首先，因为扩大招生以后，高校体育锻炼的场地、器材、设施和以前相比呈相对减少的趋势，学生走出教室，来到操场却找不到适合自己锻炼的项目，加上可以锻炼的器材、设施少之又少，严重影响学生积极参加体育锻炼的热情，导致学生身体机能逐步下降。其次，是大学四年的课程被压缩到两年半完成，大一、大二学生学业负担重，学生体育活动的时间空间越来越少，加上运动场档次较低，体育设施质量差，器材配备不齐全，导致学生不喜欢体育锻炼，没有形成体育锻炼的习惯，体质下降。3.大学生体育理念、意识分析。大学生健康理念缺乏，主动参与体育锻炼意识淡薄。调查发现，有26.6%的学生，有主动参加体育锻炼的习惯；有63.5%的学生，是被动参加体育锻炼；还有9.9%的学生，不喜欢体育锻炼。数据反映出大学生主动参与体育锻炼意识淡薄。阳光体育运动是新时期加强青少年体育意识、增强青少年体质的重要方针，正确开展实施必须首先强化舆论引导作用，使学生清楚阳光体育运动要求的健康是身体健康、心理健康、社会适应等三个方面，从而形成浓郁的校园体育锻炼风气，吸引学生走向操场，主动参与体育锻炼，形成锻炼习惯。四、高校实施阳光体育运动的策略1.阳光体育运动的组织领导和宣传。阳光体育以学生全面发展和“健康第一”为出发点，强调以学生为本的思想，培养学生主体意识和终身体育思想。通过体育文化氛围、体育文化环境、体育文化活动、学校体育制度等各方面建设，为学校体育教育搭建广阔的实施平台，丰富学校体育教育内涵。为此，中共中央、国务院下发了《关于加强青少年体育 增强青少年体质的意见》，教育部、国家体育总局、共青团中央全面启动“全国亿万学生阳光体育活动”，号召学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼。应采取多种形式传播阳光体育运动的健康理念，利用各自学校好的资源，营