代谢综合征2013PPT课件.pptVIP

太懒了，该起来动动了！ 运动太少 下楼坐电梯 出门就打的 事事用遥控 少动多休息 代谢综合征的防治 什么是代谢综合征？ 代谢综合征有什么危害？ 我国代谢综合征的现状如何？ 代谢综合征如何诊断？ 代谢综合征是怎么得的？ 代谢综合征怎么预防？ 代谢综合征怎么治疗？ 预防代谢综合征的五个要点 对代谢综合征无知： 多懂点儿 热量摄取过多： 少吃点儿 体力活动减少： 勤动点儿 心理应激增多： 放松点儿 在必要的时候： 药用点儿 多懂点儿： 健康教育和健康促进 少吃点儿： 七八分饱，最后几口不吃 避免热量过多，细嚼慢咽 少食肥甘厚味，多吃粗粮青菜 少喝酒，不吸烟 勤动点儿： 加强体育锻练，避免超重或肥胖 放松点儿： 保持平常心，避免应激 必要时药服点儿： 可用降压药、调脂药、降黏药 甚至降糖药和减肥药 代谢综合征的防治 什么是代谢综合征？ 代谢综合征有什么危害？ 我国代谢综合征的现状如何？ 代谢综合征如何诊断？ 代谢综合征是怎么得的？ 代谢综合征怎么预防？ 代谢综合征怎么治疗？ 治疗代谢综合征的五驾马车 教育心理 饮食疗法 体育疗法 药物疗法 病情检测 治疗现代慢病的五驾马车 教育 运动 药物 监测 饮食 教育和心理疗法 教育： 增加代谢综合征知识减少无知的代价 心理：正确对待代谢综合征，“ 既来之，则安之 ”，“ 战略上藐视，战术上重视 ” * 北京协和医院 协和临床内分泌代谢论坛 纪念刘士豪教授诞辰110周年学术论坛 PUMCH Clinical Endocrinology and Metabolism Forum, PCEMF 2010 * 北京协和医院内分泌科 协和临床内分泌代谢论坛 纪念刘士豪教授诞辰110周年学术论坛 PUMCH Clinical Endocrinology and Metabolism Forum, PCEMF 2010 * 协和临床内分泌代谢论坛 纪念刘士豪教授诞辰110周年学术论坛 PUMCH Clinical Endocrinology and Metabolism Forum, PCEMF 2010 协和临床内分泌代谢论坛 纪念刘士豪教授诞辰110周年学术论坛 PUMCH Clinical Endocrinology and Metabolism Forum, PCEMF 2010 做到健康三个五 防治代谢综合征 北京协和医院 向红丁 最高指示 毛主席教导我们说：“谁是我们的敌人，谁是我们的朋友，这个问题是革命的首要问题”， 也是防病治病的首要问题 我的回答 朋友： 让我们知道疾病知识的人 让我们提高健康意识的人 关心慢病防治事业的人 敌人： 慢病是我们的敌人 代谢综合征是慢病的基础 代谢综合征的防治 什么是代谢综合征？ 代谢综合征有什么危害？ 我国代谢综合征的现状如何？ 代谢综合征如何诊断？ 代谢综合征是怎么得的？ 代谢综合征怎么预防？ 代谢综合征怎么治疗？ 代谢综合征的概念 概念：多种代谢紊乱集于一身 病因：遗传／环境因素长期共同作用的结果 发病：患病率高而且仍然在不断增高 危害：结果遍布全身，涵盖现代疾病的全部 防治：有共同的病因和相近的防治策略 代谢综合征相关疾病 循环系统：高血压、血脂异常症、冠心病、脑卒中、下肢静脉曲张 消化系统：脂肪肝、胆石症 呼吸系统：睡眠呼吸暂停综合症 内分泌代谢系统：糖尿病、痛风症 骨关节病：关节炎 皮肤病：黑棘皮病 癌症：性激素依赖性及胃肠道癌症 代谢综合症的后果 胰岛素抵抗 凝血功能异常 2型糖尿病 高血压 血脂异常 肥胖 炎症、糖化、氧化 动脉粥样硬化 内皮功能障碍 代谢综合征的防治 什么是代谢综合征？ 代谢综合征有什么危害？ 我国代谢综合征的现状如何？ 代谢综合征如何诊断？ 代谢综合征是怎么得的？ 代谢综合征怎么预防？ 代谢综合征怎么治疗？ 中国人正走向肥胖 21世纪中国资料：超重22.8％，人数2亿；肥胖7.1％人数6千万 大城市资料：超重30.0％，肥胖 12.3％ 中国儿童超重及肥胖：8.1％ 10年来平均体重增加（公斤） 高血压患病率升高 9.1% 49.1% 29.3% 18.8% 岁以上 岁以上 岁以上 糖尿病病人剧增 血脂异常症患病率甚高 代谢综合征的防治 什么是代谢综合征？ 代谢综合征有什么危害？ 我国代谢综合征的现状如何？