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影响我国户外休闲运动发展四大关键因素 　　户外运动是在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括登山、攀岩、悬崖速降、在野外露营、野炊、定向运动、溪流、探险等项目。户外运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性。拥抱自然，挑战自我，能够培养个人的毅力和团队之间的合作精神，提高野外生存的能力，深受青年人的欢迎和青睐。户外运动越来越吸引人们的目光，日益成为关注的焦点。 　　户外休闲是以休闲为目的，以乡野空间和荒野空间为主要活动场所，以非竞技性的户外运动形式和内容而进行的休闲活动。户外休闲可以满足个体回归自然的愿望和寻根情结。户外休闲不是一种简单的体育运动，是一种融休闲、娱乐及健身于一体的集体项目群；也不同于中国传统的旅游方式，而是一种把旅游、运动、文化、人际交流紧密结合起来的生活方式。 　　我国户外休闲运动勃兴的关键因素 　　研究表明，有94.5%的美国公众选择户外运动作为休闲活动方式。绿色、氧气、阳光、乐趣成为欧美公众选择休闲方式的主要考虑因素。随着休闲方式的多元化，公众有更多的方式可以选择，对环境的要求更为苛刻，户外运动将成为休闲方式的主流。 　　20世纪90年代开始，我国开发了诸如高原登山、黄河漂流、赛龙舟、那达慕大会、冰雪旅游等户外运动项目。我国具有户外运动资源数量大、类型全、价值高的优势，我国户外休闲的研究具有重要价值。户外休闲发展有其自身的成因与规律，与经济、社会、环境的三维系统存在高度相关性，休闲社会情境下户外休闲的勃兴主要依赖于4个关键因素。 　　时间因素盈余时间与自由支配 　　自由在人类的价值观念中代表彻底的正面意义，自由与闲暇是户外休闲最基本也是最为重要的因素。从时间维度上划分，闲暇有小闲、中闲、大闲：小闲是8小时之外日常闲暇，是一天中的三分之一；中闲是大周末，是一周中的三分之一；大闲是法定假日和带薪假期，是一年中的三分之一。所以，休闲是围绕着生活的三分之一在做文章。 　　根据发达国家的经验标准，休闲社会具有所谓“四个三分之一”的特征：人们三分之一的??间用于休闲，三分之一的收入用于休闲，三分之一的人员在休闲产业就业，三分之一的GDP由休闲产业创造。闲暇时间是一种以时间形态存在的社会资源，对闲暇时间的放任自流，从根本上说是对这种宝贵资源的浪费。马克思指出，闲暇增加是未来社会的根本条件和主要特征。罗素则指出，运用闲暇的能力是检验人类文明的最后手段。而科学、健康、文明地进行休闲活动，是人全面发展自我、完善自我的重要领域，对塑造新的生活方式和新的价值观有着积极的意义。 　　制度因素社会特点与劳动特性 　　农闲时代，旅游是一种权力，休闲时代，旅游是一种权利。“劳动是光荣的，休闲也光荣；劳动是生产力，休闲也是生产力。”只有在休闲成为一种社会广泛承认的制度前提下，户外休闲才能最大限度、最大范围地发挥其积极意义，并使最广泛人群从中获益。于光远先生1994年就曾为在我国休闲发展发出制度呼声，提出“玩是人类基本需要之一，要玩得有文化，要有玩的文化，要研究玩的学术，要掌握玩的技术，要发展玩的艺术”的著名论断。 　　为进一步发展全民健身事业，广泛开展全民健身运动，国家体育总局制定并发布了《全民健身计划（2011—2015年）》。2009年，国务院《关于加快发展旅游业的意见》把休闲提到更加重要的战略地位，2013年《国民旅游休闲纲要》颁布，与此同时《旅游法》浮出水面，在发展目标中强调了休闲意识的提高以及带薪年休假制度的落实。事实上，正是因为带薪年假难以落实，休闲旅游需求不得不在每年集中释放，导致“黄金周”等乱象丛生。 　　活动因素休闲载体与游憩机会 　　“休”是人靠在树上，“闲”是门中有月，户外休闲要有一定的资源环境和意境。正如明代学者陈益祥所言：“流水之声可以养耳，青禾绿草可以养目，观书绎理可以养心，弹琴学字可以养脑，逍遥杖履可以养足，静坐调息可以养筋骸”。可见户外休闲要有活动载体才能实现。 　　20世纪90年代开始，我国开发了诸如高原登山、黄河漂流、赛龙舟、那达慕大会、冰雪旅游等户外休闲项目。我国户外休闲资源丰富多样，但存在着人均资源少、资源分布与利用不均、生态冲击压力大等挑战，尽早进行户外运动资源分类和规划十分必要。 　　户外休闲游憩地面临两个关键问题：一是如何保存户外资源质量和生态系统的完整性，确保对使用者的长期吸引力以实现资源可持续利用；二是如何应对需求多样化趋势，为使用者提供满意的游憩体验。要依据资源禀赋进行合理定位，促进不同地域和不同类型的户外游憩地协调发展，实现我国户外休闲游憩资源的优化配置。 　　状态因素自由精神与灵魂投入 　　美国心理学家席齐克森特米哈用“畅（flow）”的概念来描述休闲的最佳状态，即具有适当的挑战性而能让一个人深深沉浸于其中，以至忘记了时间的